Tafeltje dekje Wenum Wiesel
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Wenum Wiesel is ideaal om een groenterijke en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op deze website bieden wij praktische informatie over allerlei type maaltijden, de actieve landelijke services, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Bovendien treft u voedingstips voor 70-plussers en tevens een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Wenum Wiesel
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Varkenssaucijs in jus tot aan Snijbonen met een kipfilet.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Apeldoorn |
| Plaats | Wenum Wiesel |
| Postcode | 7345 |
| Website gemeente | www.apeldoorn.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Wenum Wiesel
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Donkey Kicks Chicken of Bloemkoolsoep thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een vanafprijs. In onderstaande tekst bekijkt u nuttige info over de mogelijke keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur en smaak zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Apeldoorn. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden Wenum Wiesel: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Wenum Wiesel vergelijken
Er zijn steeds meer keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Thema’s om extra goed in de gaten te houden zijn het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Naast de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Wenum Wiesel. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar services in Ugchelen, Beemte Broekland en Gelselaar.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant Sprengenhof | Dr. Piekemalaan 33 | 7339 MD | Ugchelen |
| Buurtzorg | Bogaardslaan 56 | 7339 AH | Ugchelen |
| SPAR Maaltijdservice | Eerbeekseweg 24 | 7371 CH | Loenen |
| Sensire – De Benring | Tuinstraat 51 | 7383 XC | Voorst |
| SPAR Mulder-Lindenburg | Paalbergweg 21 | 7351 AC | Hoenderloo |
| Sensire – De Martinushof | Sint Maartenserf 85 | 7391 AG | Twello |
| Valk Vers | Van Golsteinlaan 20 | 7339 GT | Ugchelen |
| Restaurant Markenhof | Kuiltjesweg 1 | 7361 TC | Beekbergen |
| Sensire – Het Grotenhuis | Binnenweg 2 | 7391 GP | Twello |
| Slagerij Aalpoel | Rijksstraatweg 91 | 7383 AM | Voorst |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Probeer te letten op de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Wenum Wiesel
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Wenum Wiesel?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Wenum Wiesel?
In de regio bezorgen onder andere Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Wenum Wiesel wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wenum Wiesel.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 120 tot 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.apeldoorn.nl voor meer informatie.