Tafeltje dekje Zuidoostbeemster
Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Zuidoostbeemster is een speciale voorziening om een goede en lekkere maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op deze pagina bieden wij handige informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de unieke landelijke services, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Zuidoostbeemster
Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang om het lichaam fit en sterk te houden. Elke avond of middag een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag van de week een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundvlees met gegrilde groente tot Volkoren penne carbonara schotel.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Beemster |
| Plaats | Zuidoostbeemster |
| Postcode | 1461 |
| Website gemeente | www.beemster.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Zuidoostbeemster
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Andijviestamppot, speklapje en Varkenshaasje in pepersaus thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. In de blokken hieronder verstrekken we nuttige info over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Beemster. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Zuidoostbeemster: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zuidoostbeemster vergelijken
We zien meer en meer bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om nader te bekijken zijn: het type gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Zuidoostbeemster. Op ons platform vindt u ook organisaties in Wijdewormer, Watergang en Ilpendam.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – Zuidland | Abel Tasmanplein 3 | 1448 NL | Purmerend |
| De Tien Gemeenten – De Vijver | Hoornselaan 11 | 1442 AA | Purmerend |
| Zorgcirkel – De Seevanck | Raadhuisstraat 5 | 1474 HE | Oosthuizen |
| Restaurant Mennistenerf | H. Gerhardstraat 77 | 1502 CC | Zaandam |
| Zorgcirkel – Middelwijck | Prinses Beatrixpark 54 | 1462 JN | Middenbeemster |
| Pennemes | Bloemgracht 95 | 1502 WB | Zaandam |
| Vlees & Zo | Van Damplein 10 | 1448 NB | Purmerend |
| Slagerij de Vries | Rijperweg 54 | 1462 ME | Middenbeemster |
| Cateringservice Holterman | Vredeweg 1T | 1505 HH | Zaandam |
| Zorgcirkel – Mieuwijdt | Mieuwijdt 19 | 1484 EE | Graft |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Matig uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Zuidoostbeemster
Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Zuidoostbeemster?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Zuidoostbeemster?
In de regio leveren o.a. Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze maaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Zuidoostbeemster wordt vaak gefaciliteerd vanuit stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidoostbeemster.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 110 – 140 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.beemster.nl voor aanvullende info.