Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Ooij

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Ooij is een perfecte dienst om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei services die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en daarbij een uitgebreide FAQ.

tafeltje-dekje-ooij

Kiezen voor de maaltijdservice in Ooij

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor uw lichamelijke gezondheid. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Iedere dag een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Noordzee visserspannetje, worteltjes met peterselie en gekookte aardappelen tot Babi ketjap, pikante groenten met ananas en bami goreng.
ProvincieGelderland
GemeenteBerg en Dal
PlaatsOoij
Postcode6576
Website gemeentewww.bergendal.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Ooij

Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Kick Through Spaghetti of Chili con carne thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. Op deze pagina bekijkt u aanvullende info over de verschillende opties.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Smaak, geur en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,50.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Berg en Dal. Het nadeel is dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw diëten of allergieën. U kunt denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Ooij: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
warme-maaltijden-ooij

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Ooij vergelijken

We zien meer en meer leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Ooij. Op onze website treft u ook organisaties in Persingen, Ubbergen en Millingen aan de Rijn.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR LooijschelderReinier v. Ooiplein 236576 BTOoij
Restaurant De GasterijSint Willibrordstraat 16566 DDMillingen aan de Rijn
Catering door MalderburchBroekkant 166581 AEMalden
SPAR MaaltijdservicePrinsenweg 136584 AZMolenhoek
SPAR LooijschelderKerkplein 9-9A6578 ANLeuth
BuurtzorgGroesbeekseweg 76585 KEMook
KaloramaNieuwe Holleweg 126573 DXBeek
Hofmans CateringBroekkant 536581 ADMalden
Maaltijd-service.nlZandstraat 146591 DCGennep
Stichting Vrijwillige HulpdienstKloosterstraat 46581 XXMalden

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezond eten onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Ooij

Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matig uw zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Wat is tafeltje dekje Ooij?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Ooij?
In de regio bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Mealhero. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Ooij wordt vaak geregeld door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ooij.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.bergendal.nl voor meer details.