Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Ees

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Ees is de manier om een goede en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in smaak en service. Via dit portaal bekijkt u extra informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-ees

Pluspunten van de maaltijdservice in Ees

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel houdt u sterk en geeft energie. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Iedere dag een voedzame maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Vis in fantasiesaus, rode bietjes, aardappelpuree tot aan Kip kerrie ananas met risotto.
ProvincieDrenthe
GemeenteBorger-Odoorn
PlaatsEes
Postcode9536
Website gemeentewww.borger-odoorn.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en kook met een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Ees

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Kalfsgehaktballetjes in jus, Stamppot zoete aardappel en Appelpannenkoek bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder beschrijven we nuttige info over de mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met uw oven of combi-magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.

  • De lekkerste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,45.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Borger-Odoorn. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Ees: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-ees

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ees vergelijken

Er werken hedendaags veel aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Los van de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Ees. Via deze website vindt u ook initiatieven in Ellertshaar, Westdorp en Drouwen.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager BorgerHoofdstraat 459531 ACBorger
EetwinkelGasselterweg 29514 BLGasselternijveen
BuurtzorgWillem Diemerplein 59581 DGMusselkanaal
TSN ThuiszorgHoofdstraat 1509601 EMHoogezand
BuurtzorgWilhelminastraat 559541 ANVlagtwedde
Keurslagerij BoltjesSluiskade 499601 LAHoogezand
BuurtzorgCeresstraat 49514 CAGasselternijveen
BuurtzorgVijverstraat 49B9561 KPTer Apel
Restaurant De BurchtVan der Duyn van Maasdamweg 2509602 VTHoogezand
BuurtzorgLuringstraat 33 A9591 BBOnstwedde

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Matig uw zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Ees

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Matige zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Ees?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Ees?
In dit gebied bezorgen bedrijven als Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze seniorenmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Ees wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ees.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven op 100 tot 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.borger-odoorn.nl voor meer details.