Tafeltje dekje Steenderen
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Steenderen is ideaal om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op dit platform bieden wij handige informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de populaire landelijke services, en de adresgegevens van lokale aanbieders, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). Ook treft u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Steenderen
Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan een evenwichtig eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Op elke moment een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime variatie in maaltijden: van Zalm in pestosaus, Ratatouille, Mini krieltjes paprika-tijm tot Kalfsgehaktbal, gestoofde spitskool, gekookte aardappelen.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Steenderen |
| Postcode | 7221 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Steenderen
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Runderhachee, stamppot hutspot en Gehaktballetjes in satésaus bezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. In het gedeelte hieronder bekijkt u nuttige info over de populaire mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Vitamines, mineralen en smaak blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Bronckhorst. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, veganistisch, koolhydraatarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Steenderen: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Steenderen vergelijken
We zien meer en meer aanbieders die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties
Behalve de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Steenderen. Op deze website achterhaalt u ook leveranciers in Almen, Harfsen en Kring van Dorth.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Lochemseweg 130a | 7217 RK | Harfsen |
| Buurtzorg | Hoofdstraat 45 B211 | 7213 CR | Gorssel |
| Buurtzorg | Markt 3 | 7241 AA | Lochem |
| Buurtzorg | Ruurloseweg 1a | 7244 AV | Barchem |
| Centrum Den Bouw | Abersonplein 9 | 7231 CR | Warnsveld |
| Marga Klompe | Heuvelstraat 1a | 7245 AT | Laren |
| Sutfene – De Borkel | Hoofdstraat 61a | 7213 CS | Gorssel |
| Buurtzorg | Runneboom 8 | 7232 CX | Warnsveld |
| Keurslager van de Pol | Deventerweg 33 | 7245 AW | Laren |
| Gudula | Oosterwal 18 | 7241 AR | Lochem |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Steenderen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Minimaal 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Steenderen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Meestal is de bezorging gratis.U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Steenderen?
In de regio leveren o.a. Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Steenderen wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Steenderen.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.bronckhorst.nl voor aanvullende info.