Tafeltje dekje Bronckhorst
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Bronckhorst is een speciale voorziening om een goede en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Via dit portaal bieden wij aanvullende informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens bieden we tips voor een gezonde maaltijd en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Bronckhorst
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Gemengde groenteschotel tot Hindoestaans lamsvlees, komijn en pilav rijst.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Bronckhorst |
| Plaats | Bronckhorst |
| Postcode | 7255 |
| Website gemeente | www.bronckhorst.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Bronckhorst
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Lekkerbekje met vegetarische jus, gekookte aardappelen, sperziebonen of Chili con carne, gehakt, rijst bezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een vanafprijs. Hierna verstrekken we nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Bronckhorst. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Bronckhorst: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Bronckhorst vergelijken
Er bestaan veel bezorgdiensten die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Bronckhorst. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Zutphen, Berkelland en Oost Gelre.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Restaurant De Bleijke | Beukenlaan 1 | 7255 DK | Hengelo |
| Buurtzorg | Raadhuisstraat 6 | 7251 AB | Vorden |
| Buurtzorg | Wildenborchseweg 3 A | 7261 WX | Ruurlo |
| Buurtzorg | Hoflaan 3 – 5 | 7271 BR | Borculo |
| Coen’s maaltijdenservice | Sint Janstraat 3 | 7256 BA | Keijenborg |
| Zorggroep – Mandala | Sportlaan 2 | 7312 TV | Apeldoorn |
| Slagerij Vlogman | Zutphenseweg 16 | 7251 DK | Vorden |
| Keurslagerij Kuenen | Dorpsstraat 66 | 7261 AX | Ruurlo |
| Restaurant Berkenhove | Koning Lodewijklaan 387b | 7314 AZ | Apeldoorn |
| Keurslagerij Rexwinkel | Veemarkt 9 | 7271 AH | Borculo |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande punten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Beperk de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Bronckhorst
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Bronckhorst?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Bronckhorst?
In deze streek bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Bronckhorst wordt vaak gefaciliteerd vanuit stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bronckhorst.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat bezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.bronckhorst.nl voor aanvullende info.