Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Dalerpeel

Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Dalerpeel is de manier om een verse en makkelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze services die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u nuttige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-dalerpeel

Kiezen voor de maaltijdservice in Dalerpeel

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kick Through Spaghetti tot aan Stamppot gerechten.
ProvincieDrenthe
GemeenteCoevorden
PlaatsDalerpeel
Postcode7753
Website gemeentewww.coevorden.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Dalerpeel

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Runderhamburger, uienjus, witlof, gekookte aardappelen of Sucadelapje met jus en tuinbonen met ui en tijm bezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Onderstaand verstrekken we meer informatie over de mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.

  • Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Mineralen en vitamines blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Coevorden. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Dalerpeel: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-dalerpeel

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Dalerpeel vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat instellingen die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

In aanvulling op de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Samen kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Dalerpeel. Op dit portaal treft u ook initiatieven in Dalen, Vinkenbuurt en Witharen.

NaamAdresPostcodePlaats
Maaltijdservice.nuMarshovenlaan 27742 TVCoevorden
Keurslager VeltmaatVarsenerstraat 3A7731 DCOmmen
SPAR PierikJupiterplein 17771 XTHardenberg
Brinkman maaltijdenserviceNieuwe Haven 247772 BCHardenberg
BuurtzorgEuropaweg 1057761 ABSchoonebeek
BuurtzorgDe Esch 17783 CGGramsbergen
Maaltijdspecialist Auke en Gerda KielData 24-267741 MGCoevorden
BuurtzorgEuropaweg 143a7766 AENieuw-Schoonebeek
Het wapen van EmmenSchimmerweg 17811 AREmmen
BuurtzorgDe Stuwdijk 1A7772 AWHardenberg

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Dalerpeel

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Dalerpeel?
Tafeltje Dekje is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Dalerpeel?
In deze streek bezorgen bedrijven als Maaltijdservice.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Dalerpeel wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Dalerpeel.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Check www.coevorden.nl voor meer details.