Tafeltje dekje Geesbrug
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Geesbrug is ideaal om een gezonde en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze pagina bieden wij handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke services, en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Verder leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Geesbrug
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Dagelijks een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Rundvlees in saus tot Spek pannenkoek.
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Geesbrug
Zelf het gemak van tafeltje dek je eens ervaren? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Preiroomsoep en Gebonden mosterdsoep bezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst checkt u nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met de de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Coevorden. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Indien het slikken moeizaam gaat kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Geesbrug: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Geesbrug vergelijken
We zien meer en meer aanbieders die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Naast de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Geesbrug. Op deze website bekijkt u ook organisaties in Elim, Alteveer en Noordscheschut.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Maaltijdservice | Zwarte Dijkje 26 | 7914 PC | Noordscheschut |
| Buurtzorg | Het Hoekje 40a | 7913 BD | Hollandscheveld |
| Icare – West-Veluwe | Blankenstein 400 | 7943 PH | Meppel |
| Keurslagerij Bergerslag | Ebbinge Wubbenlaan 5 | 7951 AA | Staphorst |
| Tonckenshuys | Meppelerweg 22 | 7921 VR | Zuidwolde |
| Stichting Welzijn Staphorst (SWS) | Berkenlaan 1 | 7951 CA | Staphorst |
| Stichting Maaltijdservice Hoogeveen | Tormentil 12 | 7913 CG | Hollandscheveld |
| Slagerij Lantinga | Woldstraat 61 | 7941 LG | Meppel |
| Buurtzorg | Dijkhuizen 66 | 7961 AM | Ruinerwold |
| Zorggroep Noorderboog | Werkhorst 36 | 7944 AV | Meppel |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Geesbrug
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Geesbrug?
Tafeltje Dekje is een instelling voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,75 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Geesbrug?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Uitgekookt, Mealhero, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Geesbrug wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Geesbrug.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is plus minus 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.coevorden.nl voor actuele gegevens.