Tafeltje dekje Meppen
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Meppen is ideaal om een verse en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat aanbieders die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op dit platform leest u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die diensten faciliteren rondom het bezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop vind u voedingstips voor 70-plussers en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Meppen
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor uw energie en levenslust. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kippensoep met vermicelli tot aan Spek pannenkoek.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Meppen
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Verse komkommersalade of Chili con carne met rijst-groenteschotel bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina beschrijven we nuttige info over de verschillende opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in uw oven of door de magnetron te gebruiken. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Gezonde verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Coevorden. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. U kunt denken aan eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Meppen: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Meppen vergelijken
We zien steeds meer keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de variatie in menu’s, en de mogelijke bestelmethodes. Selecteer een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Met uitzondering van de grote Nederlandse keukens zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Meppen. Op onze website treft u ook aanbieders in Aalden, Wezuperbrug en Wezup.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
| Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
| Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
| Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| Keurslager Jellema | Van Echtenstraat 4 | 7891 LM | Klazienaveen |
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde factoren zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om zwakke botten te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Meppen
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Niet te veel zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Wat is tafeltje dekje Meppen?
Tafeltje Dekje is een service voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Meppen?
In deze omgeving bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Meppen wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Meppen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 6 – 10 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.coevorden.nl voor alle informatie hierover.