Tafeltje dekje Wezup
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Wezup is de oplossing om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op dit platform bekijkt u praktische informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens bekijkt u hier voedingstips voor senioren en antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Wezup
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Runderlever in saus tot Pastaschotel van tortelline met kaasvulling.
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Wezup
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Gehakt, prei, aardappelpuree of Runderragout, bloemkool, gekookte aardappelen bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In onderstaande tekst doorzoekt u handige info over de mogelijke opties.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kraakverse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van een simpele magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,85.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Daarna wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Coevorden. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uw individuele wensen en diëten. Denk dan aan glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Wezup: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wezup vergelijken
Er werken hedendaags veel aanbieders die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Zaken om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Wezup. Via dit platform vindt u ook aanbieders in Zweeloo, De Kiel en Schoonoord.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Ina’s Catering | Kruisstraat 6 | 7851 AE | Zweeloo |
| Buurtzorg | Vaart Zuidzijde 29 | 7833 AB | Nieuw-Amsterdam |
| Stichting Tafeltje Dek Je | Liniekampen 32 | 7873 BT | Odoorn |
| Buurtzorg | Zuiderhoofdstraat 10 | 7875 BX | Exloo |
| Stichting Tafeltje Dekje Zweeloo | Aelder Hooghe 4 | 7854 RT | Aalden |
| Maaltijdservice Emmen | Boekweitveld 120 | 7885 BN | Nieuw-Dordrecht |
| Keurslager Siekman | Vaart Zuidzijde 48 | 7833 AC | Nieuw-Amsterdam |
| SPAR Maaltijdservice | Burg. de Kockstraat 61 | 7861 AB | Oosterhesselen |
| Buurtzorg | Kerklaan 17 | 7887 AT | Erica |
| SPAR Pater | Hoofdstraat 49 | 7875 AB | Exloo |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de nieren te ontzien.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Wezup
Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Eet elke dag een ander soort groente en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Wezup?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Wezup?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Wezup wordt vaak geregeld door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wezup.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op zo’n 125 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.coevorden.nl voor meer details.