Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Spijk

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Spijk is de oplossing om een gezonde en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Op dit platform bekijkt u aanvullende informatie over verscheidene soorten maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-spijk

Voordelen van de maaltijdservice in Spijk

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor een gezonde levensstijl. Een gevarieerde en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Elke dag een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Beef teriyaki, Tjap tjoy, Gele rijst tot aan Varkensreepjes in champignonsaus, broccoli, bloemkool, wortelmix en aardappelpuree.
ProvincieGroningen
GemeenteDelfzijl
PlaatsSpijk
Postcode9909
Website gemeentewww.delfzijl.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen een proef een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Spijk

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Omeletstukjes in pangangsaus, sajoer lodeh en bami goreng of Rookworst met rijk gevulde erwtensoep thuisbezorgd mogen worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. Hierna beschrijven we aanvullende info over de bekende opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op geur, kleur en smaak.

  • De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Dankzij deze shockfreeze methode zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • De oorspronkelijke smaak en structuur blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Delfzijl. Opmerking: het is dus zo dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn eiwitrijk, vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Spijk: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-spijk

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Spijk vergelijken

Er zijn op dit moment veel organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Spijk. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar organisaties in Godlinze, Losdorp en Bierum.

NaamAdresPostcodePlaats
Gezondheidscentrum OverdiepStadshaven 239902 DAAppingedam
Catering De VestingBolwerk 69901 GBAppingedam
SWDWaddenweg 49933 KHDelfzijl
Restaurant De AanlegKoningin Wilhelminapark 239934 EHDelfzijl
HSS HulpverleningStationslaan 109919 ABLoppersum
TSN ThuiszorgJachtlaan 92-49934 JDDelfzijl
Keurslager de JongOverdiep 129902 BXAppingedam
Restaurant Zonnehuis WiemersheerdDe Schepperij 29919 HJLoppersum
BuurtzorgFam Bronsweg 229945 PSWagenborgen
Restaurant Zonnehuis BetingeStaeteStaalstraat 19933 KJDelfzijl

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
  • Neem genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Spijk

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig tot geen zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Spijk?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Spijk?
In dit gebied bezorgen onder andere Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Spijk wordt dikwijls georganiseerd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Spijk.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.delfzijl.nl voor meer informatie.