Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Cadier en Keer

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Cadier en Keer is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservicesdie elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op ons kennisplatform leest u praktische informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bieden we informatie over gezonde voeding voor ouderen en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-cadier-en-keer

De eenvoud van de maaltijdservice in Cadier en Keer

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • De hele week een volledige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Koolschotel met gehakt en spek en krielaardappels met peterselie tot Tortellini gevuld met kaas.
ProvincieLimburg
GemeenteEijsden-Margraten
PlaatsCadier en Keer
Postcode6267
Website gemeentewww.eijsden-margraten.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Cadier en Keer

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen of Zalm in vissaus, wortelen een aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Hieronder beschrijven we nuttige info over de mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een oven (of magnetron). U kan het ook invriezen maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Eijsden-Margraten. Bedenk wel dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden Cadier en Keer: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-cadier-en-keer

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Cadier en Keer vergelijken

De laatste jaren zijn er veel bedrijven die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

Naast de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Cadier en Keer. Via deze website vindt u ook organisaties in Sint Geertruid, Banholt en Mheer.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR ColenDalestraat 236262 NPBanholt
SPAR ZijlstraDon Boscostraat 46235 EJUlestraten
SPAR MaaltijdserviceKerkstraat 16321 AHWijlre
Keurslager KeulenKerkstraat 266336 BBHulsberg
Restaurant TalentinoVan Eynattenstraat 26269 CHMargraten
Durpswinkel ImpulsWilhelminastraat 196351 GNBocholtz
Keurslagerij PinckaersKerkstraat 12A6245 CBEijsden
Keurslager DumontMaastrichterlaan 78A6291 ETVaals
Stichting Tafeltje-Dek-JeCortenbachstraat 56367 EXVoerendaal
BuurtzorgSchoolstraat 86336 ARHulsberg

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Cadier en Keer

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Cadier en Keer?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Cadier en Keer?
In dit gebied kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Apetito, Vers Aan Tafel, Mealhero. Deze seniorenmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Cadier en Keer wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Cadier en Keer.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.eijsden-margraten.nl voor aanvullende informatie.