Tafeltje dekje Lutten
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Lutten is een speciale voorziening om een verse en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die erg verschillen in smaak en versheid. Op deze pagina vindt u aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarnaast leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een uitgebreide FAQ.
Voordelen van de maaltijdservice in Lutten
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Veel variatie in gerechten: van Sucadelapje, bladspinazie, krieltjes tot Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Hardenberg |
Plaats | Lutten |
Postcode | 7775 |
Website gemeente | www.hardenberg.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Lutten
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Vegetarische balletjes in satésaus met gebakken ei en nasi goreng en Erwtensoep met rookworst bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. Hierna checkt u praktische info over de populaire keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). U kunt het ook rustig invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Heerlijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u slecht ter been bent dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Hardenberg. Het nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Lutten: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Lutten vergelijken
De laatste jaren zijn er veel keukens die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij anderen nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Lutten. Op onze website bekijkt u ook bedrijven in Nieuw-Schoonebeek, Weiteveen en Zandpol.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Brinkman maaltijdenservice | Nieuwe Haven 24 | 7772 BC | Hardenberg |
SPAR Pierik | Jupiterplein 1 | 7771 XT | Hardenberg |
Keurslagerij Jansen | Dalipassage 55 | 7811 DA | Emmen |
TSN Thuiszorg | Statenweg 109 | 7824 CW | Emmen |
Buurtzorg | De Esch 1 | 7783 CG | Gramsbergen |
SPAR Schijff | Splitting 156 | 7826 CT | Emmen |
Buurtzorg | De Stuwdijk 1A | 7772 AW | Hardenberg |
Het wapen van Emmen | Schimmerweg 1 | 7811 AR | Emmen |
Keurslager Jellema | Valkenveld 46 | 7827 HC | Emmen |
Slagerij Veerbeek | Statenweg 45 | 7824 CT | Emmen |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende om obstipatie te voorkomen.
- Matig uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Lutten
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Lutten?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,85. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Lutten?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito. Deze maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Lutten wordt vaak gefaciliteerd vanuit zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Lutten.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is plus minus 4 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. In sommige gevallen heeft u recht op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.hardenberg.nl voor alle informatie hierover.