Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Nijverdal

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Nijverdal vormt de opolossing om een gezonde en smaakvolle maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat services die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Via dit portaal tonen wij praktische informatie over de verschillende type maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-nijverdal

De eenvoud van de maaltijdservice in Nijverdal

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Heekfilet met hollandaissesaus, aardappelpuree met persillade, wortelen met peterselie tot aan Groentensoep met gehaktballen.
ProvincieOverijssel
GemeenteHellendoorn
PlaatsNijverdal
Postcode7441
Website gemeentewww.hellendoorn.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Nijverdal

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Kipfilet in champignonsaus, Ratatouille, Gebakken krieltjes of Varkenslapjes in jus bij u aan huis bezorgd worden. Eigenlijk maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. Hierna bekijkt u nuttige info over de genoemde keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • De lekkerste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Daarna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • De beste houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Smaak en voedingswaarden blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Hellendoorn. Het is goed om te weten dat u pas kunt eten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Nijverdal: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
warme-maaltijden-nijverdal

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nijverdal vergelijken

Er zijn steeds meer leveranciers die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants

Met uitzondering van de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Nijverdal. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Steenenkamer, Bathmen en Okkenbroek.

NaamAdresPostcodePlaats
Wonen met Zorg ‘t DijkhuisGorsselseweg 27437 BEBathmen
Carinova – Huize SallandBloemendalsweg 57429 ALColmschate
Slagerij KamphuisDorpsstraat 61b7447 CTHellendoorn
KeurslagerijKerkstraat 17451 BMHolten
ZorgAccentKerkstraat 67442 EDNijverdal
ZorgAccentGaardenstraat 297451 CVHolten
Keurslagerij HarmsenDorpsstraat 6A7431 CKDiepenveen
Stichting de WelleConstantijnstraat 32A7442 MENijverdal
BuurtzorgSchoolstraat 277451 EVHolten
ZorgAccentSanatoriumlaan 207447 PKHellendoorn

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Nijverdal

Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Minimaal 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Nijverdal?
Tafeltje Dekje is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Nijverdal?
In deze streek bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Nijverdal wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijverdal.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.hellendoorn.nl voor aanvullende info.