Tafeltje dekje Wetsinge
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Wetsinge is een perfecte dienst om een gezonde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij aanvullende informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de bekendere landelijke services, en de de gegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop leest u hier adviezen voor gezonde gerechten en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Wetsinge
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Procureurlapje met jus, Schorseneren à la crème, Gekookte aardappelen tot aan Gebonden champignonsoep.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Het Hogeland |
| Plaats | Wetsinge |
| Postcode | 9773 |
| Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Wetsinge
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Pasta carbonara en Stoofpotje peer, rundvlees en puree bezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we aanvullende info over de verschillende mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.
- De lekkerste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- De oorspronkelijke smaak en structuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Het Hogeland. Bedenk wel dat u pas kunt aanschuiven nadat het eten is bezorgd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Wetsinge: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wetsinge vergelijken
We zien steeds meer ondernemingen die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Los van de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Wetsinge. Op ons platform bekijkt u ook initiatieven in Winsum, Sauwerd en Eelderwolde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Woonzorgcentrum Symphonie | Hooiweg 18 | 9761 GR | Eelde |
| De Jacobijn | Felland 9 A 1 | 9753 TA | Haren |
| Brasseries Zorggroep Groningen | Bloemhof 1 | 9791 LA | Ten Boer |
| Buurtzorg | Nieuwstraat 4a | 9801 CS | Zuidhorn |
| Moluksbuffet | Postbus 30 | 9780 AA | Bedum |
| TSN Thuiszorg | Hanckemalaan 1 | 9801 HJ | Zuidhorn |
| Keurslager Klinkhamer | Hoofdweg 93B | 9761 EC | Eelde |
| Slager Traiteur Thonny Teerling | De Vlijt 10b | 9781 NR | Bedum |
| SPAR de Groot | Burg. Seinenstraat 32 | 9831 PW | Aduard |
| TSN Thuiszorg | Marskramer 1C | 9791 MB | Ten Boer |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Wetsinge
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Wetsinge?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Wetsinge?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Wetsinge ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Wetsinge.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Navigeer naar www.hethogeland.nl voor meer informatie.