Tafeltje dekje Zuurdijk
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Zuurdijk vormt de opolossing om een verse en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Met behulp van onze website vindt u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Zuurdijk
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Het consumeren van gezond voedsel draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Elke dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Halskarbonade met mosterdjus, rode bieten en gekookte aardappelen tot Djaza tajine Fruta Roz.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Het Hogeland |
Plaats | Zuurdijk |
Postcode | 9965 |
Website gemeente | www.hethogeland.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Zuurdijk
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Gestoofde spitskool of Spaghetti, tonijn, kappertjes bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Hieronder beschrijven we praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciale keukens. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Het Hogeland. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- U kan gelijk aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Zuurdijk: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Zuurdijk vergelijken
We zien steeds meer bezorgdiensten die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Zaken om extra goed in de gaten te houden zijn het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor extra achtergrondinformatie.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Zuurdijk. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar services in Wehe-den Hoorn, Schouwerzijl en Mensingeweer.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
TSN Thuiszorg | Breekweg 2e | 9965 TE | Leens |
Keurslager Kamps | Regnerus Praediniusstraat 10 | 9951 CB | Winsum |
Restaurant Hunsingoheerd | Borgweg 100 | 9981 CJ | Uithuizen |
Catering- en Maaltijd Service Gangl Uithuizen | Edama 19 | 9981 ND | Uithuizen |
SPAR Bergstra | Dorpsstraat 1 | 9974 PN | Zoutkamp |
Restaurant in De Mieden | Hoofdstraat 61a | 9982 AB | Uithuizermeeden |
TSN Thuiszorg | Meeden 3E | 9951 HZ | Winsum |
Klooster&Buren | Prof. Poststraat 1 | 9977 RN | Kloosterburen |
Stichting Tafeltje-Dek-Je | Hoofdstraat 110 | 9982 AJ | Uithuizermeeden |
Buurtzorg | Havendwarsweg 2 C | 9981 JS | Uithuizen |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
- Gebruik niet teveel zout om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Zuurdijk
Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matige zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Zuurdijk?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Zuurdijk?
In deze omgeving leveren o.a. Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Zuurdijk ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuurdijk.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen opwarmmaaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.hethogeland.nl voor meer details.