Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Roggel

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Roggel is de manier om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Met behulp van onze website bieden wij aanvullende informatie over veel soorten maaltijden, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop vind u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-roggel

Kiezen voor de maaltijdservice in Roggel

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Pasta Venetia tot aan Erwtensoep met rookworst.
ProvincieLimburg
GemeenteLeudal
PlaatsRoggel
Postcode6089
Website gemeentewww.leudal.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Roggel

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Kreeftensoep of Forel met venkel thuisbezorgd mogen worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een prijs. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de genoemde keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met de meest verse producten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maximale houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Kleur, smaak en geur blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Leudal. Bedenk wel dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. U kunt denken aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, veganistisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Roggel: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
warme-maaltijden-roggel

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Roggel vergelijken

Er zijn steeds meer ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Factoren om rekening mee te houden zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of wijkrestaurants

Uitgezonderd van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Roggel. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Neer, Horn en Nunhem.

NaamAdresPostcodePlaats
Ik Ook Voor Jou Robin SeurenMolenweg 576088 APRoggel
Keurslager BatenHoofdstraat 56077 AMSint Odiliënberg
SPAR SyncoDorpstraat 916095 AGBaexem
BuurtzorgStationsstraat 916114 GBSusteren
Proteion – De KreppelCatharina Daemenstraat 16093 KEHeythuysen
Traiteur DohmenGeentstraat 706121 ZCBorne
SPAR KuijpersHoogstraat 76086 BHNeer
Woonzorgcentrum St. CharlesOp de Bos 26093 NCHeythuysen
Keurslager HoltrustAan de Greune Paol 496127 BHGrevenbicht
VleugelzorgHoogveldsweg 286102 CBEcht

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om zwakke botten te voorkomen.
  • Probeer te letten op de eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Roggel

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Populaire vragen over een maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Roggel?
Tafeltje Dekje is een service waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Roggel?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Roggel wordt dikwijls georganiseerd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Roggel.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd eet kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.leudal.nl voor meer details.