Tafeltje dekje Hellum
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Tafeltje Dekje in Hellum is een ideale manier om een goede en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u extra informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele landelijke aanbieders, en de adressen van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Bovendien leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Hellum
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van voedzame gerechten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Asperge beenhamschotel met kip tot aan Gebonden champignonsoep.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Midden-Groningen |
| Plaats | Hellum |
| Postcode | 9627 |
| Website gemeente | www.midden-groningen.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Hellum
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie en Huisgemaakte rundergehaktbal in jus bezorgd worden. In veel regio’s zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijsindicatie. In onderstaande tekst treft u handige info over de bekende mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met dagverse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met behulp van een simpele magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Midden-Groningen. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt aanschuiven nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan glutenvrij, lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, koolhydraatarm, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
- Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Hellum: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hellum vergelijken
We zien meer en meer bedrijven die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Hellum. Op onze website achterhaalt u ook bedrijven in Schildwolde, Overschild en Luddeweer.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Hoofdweg 111 | 9626 AC | Schildwolde |
| Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
| SPAR Kroon | Hoofdstraat 36 | 9635 AV | Noordbroek |
| Buurtzorg | Spoorstraat 35 | 9636 AS | Zuidbroek |
| Buurtzorg | Poststraat 2 | 9628 AB | Siddeburen |
| TSN Thuiszorg | Europaweg 2D | 9636 HT | Zuidbroek |
| TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
| Restaurant Zonnehuis Ufkenshuis | Reint Dijkemastraat 1 | 9628 CW | Siddeburen |
| Catering Perdok | Beneluxweg 17 | 9636 HV | Zuidbroek |
| Woonzorgcentrum Gockingaheem | Nanno Mulderstraat 22 | 9635 CL | Noordbroek |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om je botten sterk te houden.
- Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Hellum
Het Voedingscentrum raadt aan om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Hellum?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Hellum?
In deze streek bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Hellum ligt vaak meer in handen van zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hellum.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op maaltijdondersteuning uit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.midden-groningen.nl voor meer details.