Tafeltje dekje Ferwert

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Ferwert is een ideale dienstverlening om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die elk een eigen karakter hebben, maar ook kwaliteit en prijs. Op deze pagina bekijkt u uitgebreide informatie over meerdere soorten maaltijden, de actieve landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Bovendien bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en ook antwoorden op veelgestelde vragen.

Info en voordelen van de maaltijdservice in Ferwert

Elke dag een gezonde maaltijd is vereist voor uw algehele gesteldheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze evenwichtige leefstijl erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Groentesoep met balletjes tot Lamsvleesworstje, ratatouille, pandanrijst.

Provincie	Friesland
Gemeente	Noardeast-Fryslân
Plaats	Ferwert
Postcode	9172
Website gemeente	www.noardeast-fryslan.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Bekijk de aanbiedingen

Warme maaltijden voor ouderen in Ferwert

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Runderlapje met vleesjus, aardappelpuree, rode kool met appel en Kip tandoori bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een vanafprijs. In de blokken hieronder checkt u wat meer informatie over de bekende keuzes.

Koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en textuur.

Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
Wekelijks wisselend menu.
Vol van smaak, maximale versheid.
Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarna wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

Maximale houdbaarheid.
Kies voor leveringen om de week.
Voedingsstoffen, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Noardeast-Fryslân. Een nadelig aspect is dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

U kan gelijk aan tafel.
Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
Vegetarische maaltijden Ferwert: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Ferwert vergelijken

We zien steeds meer ondernemingen gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants

Buiten de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale verswinkels, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Ferwert. Via dit platform achterhaalt u ook services in Blije, Buren en Nes.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Buurtzorg	Hoofdstraat 5	9172 ML	Ferwert
SPAR Klein Vaarwater	Klein Vaarwaterweg 14	9164 MA	Buren
Pluz Zorg maaltijdservice	Zonnedauw 7	9202 PE	Drachten
Keurslager Stornebrink	Zuidkade 34	9203 CM	Drachten
SPAR Maaltijdservice	Nije Buorren 5-9	9172 MZ	Ferwert
Comfortzorg	Zuidkade 88	9203 CP	Drachten
Vrouwe Jakoba	Badweg 4	9166 NJ	Schiermonnikoog
Interzorg Groep	Foswerterstrjitte 71	9172 PS	Ferwert
De Warrenhove	De Warren 8	9203 HT	Drachten
Alphenaar de Groentespecialist	Zuidkade 33	9203 CM	Drachten

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
Probeer te letten op de eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
Eet vezels en drink voldoende om verstoppingen tegen te gaan.
Breng de inname van zout terug om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Ferwert

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
Minimaal 25 gram eiwit.
Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Check de aanbiedingen

Maaltijdservice gerelateerde vragen

Hoe werkt tafeltje dekje Ferwert?
Tafeltje Dekje is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Meestal wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Ferwert?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze seniorenmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Ferwert wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Ferwert.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.noardeast-fryslan.nl voor meer details.