Tafeltje dekje Oosterhout
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Oosterhout is de oplossing om een goede en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op dit platform leest u handige informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de professionele landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Oosterhout
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten houdt u sterk en geeft energie. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Vissersstoofpotje met basilicumsaus, worteltjes en witte rijst tot Kipfilet met kippenjus, bladspinazie en gekookte aardappelen.
| Provincie | Noord-Brabant |
| Gemeente | Oosterhout |
| Plaats | Oosterhout |
| Postcode | 4902 |
| Website gemeente | www.oosterhout.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Oosterhout
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Gepaneerde kalkoenschnitzel en Macaroni met kaas thuisbezorgd mogen worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft zo z’n voor- en nadelen en een prijs. Op deze pagina bekijkt u aanvullende info over de bekende keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,95.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Hierna wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Oosterhout. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Oosterhout: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oosterhout vergelijken
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor meer informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Oosterhout. Via deze website vindt u ook aanbieders in Zundert, Etten-Leur en Alphen-Chaam.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Stichting Social Catering | Abdis van Thornstraat 54 | 4901 ZB | Oosterhout |
| Hendrikx keurslager | Molenstraat 190 | 4881 GH | Zundert |
| Slagerij van Gils | Arkendonk 64 | 4907 XP | Oosterhout |
| Keurslager de Wijs | Adelstraat 14 | 4921 BR | Made |
| Thebe | Warandelaan 6 | 4904 PC | Oosterhout |
| De Wijngaerd | Cyclaamstraat 2a | 4921 JC | Made |
| De Knollentuin | St. Bavostraat 25 | 4891 CG | Rijsbergen |
| Margot bij de Hand | Abraham Bloemaerthoek 19 | 4907 RD | Oosterhout |
| Stichting Welzijn & Ondersteuning Geertruidenberg | Venestraat 18 | 4931 BP | Geertruidenberg |
| Vermeulen Catering | Heistraat 25 | 4909 BD | Oosteind |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Oosterhout
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Oosterhout?
Tafeltje Dekje is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Oosterhout?
In deze streek bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze maaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Oosterhout wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosterhout.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 4 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Zie ook www.oosterhout.nl voor actuele gegevens.