Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Oosteind

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Oosteind is de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze pagina vindt u nuttige informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-oosteind

De eenvoud van de maaltijdservice in Oosteind

Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder houdt het de hersenfuncties op pijl en kan het ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Op elke moment een uitgebalanceerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kip piri piri, gebakken wedges, wokgroenten tot Stamppot Zuurkool met appel.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteOosterhout
PlaatsOosteind
Postcode4909
Website gemeentewww.oosterhout.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Oosteind

Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Macaroni-gehakt schotel of Chili con carne, gehakt, rijst bij u thuisbezorgd worden. Vaak zijn er opties voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Onderstaand verstrekken we meer informatie over de bekende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met een magnetron (of oven). Invriezen is ook mogelijk maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maximale houdbaarheid.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Structuur en smaak blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Oosterhout. Een nadelig aspect is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, eiwitrijk, lactosevrij. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden Oosteind: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-oosteind

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Oosteind vergelijken

We zien meer en meer bedrijven die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

Los van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Oosteind. Via deze website treft u ook aanbieders in Rijsbergen, Achtmaal en Wernhout.

NaamAdresPostcodePlaats
Vermeulen CateringHeistraat 254909 BDOosteind
Margot bij de HandAbraham Bloemaerthoek 194907 RDOosterhout
Stichting Welzijn & Ondersteuning GeertruidenbergVenestraat 184931 BPGeertruidenberg
Slagerij van de ZandeAmer 55032 AZTilburg
Keurslager de WijsAdelstraat 144921 BRMade
SPAR AertsBurg. Van de Mortelplein 415037 PJTilburg
Slagerij van GilsArkendonk 644907 XPOosterhout
De WijngaerdCyclaamstraat 2a4921 JCMade
MaaltijdenExpresBoomstraat 1615038 GRTilburg
SmaakrijkHeemraadsingel 104944 VDRaamsdonk

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Oosteind

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Oosteind?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal krijgt u het thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Oosteind?
In de regio bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Oosteind wordt doorgaans gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosteind.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.oosterhout.nl voor meer informatie.