Tafeltje dekje Etten
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Etten vormt de opolossing om een voedzame en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Op ons kennisplatform vindt u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook bieden we suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Etten
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is nodig voor een sterk en vitaal lichaam. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- De hele week een gezonde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Snijbonen met een kipfilet tot aan Stamppot prei met roomkaas.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oude IJsselstreek |
| Plaats | Etten |
| Postcode | 7075 |
| Website gemeente | www.oude-ijsselstreek.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Type warme maaltijden voor ouderen in Etten
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Bami goreng met rundvlees of Doperwtenpuree bezorgd worden. In feite zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Hieronder verstrekken we aanvullende info over de diverse mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Oude IJsselstreek. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- Altijd lekkere verse producten.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. Denk dan aan zoutarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden Etten: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Etten vergelijken
De laatste jaren zijn er veel organisaties die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om nader te bekijken zijn: de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of andere initiatieven die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Zo kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Etten. Op dit portaal bekijkt u ook aanbieders in Ulft, Sinderen en Silvolde.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Tasteful | J.F. Kennedyplein 1A | 7071 BT | Ulft |
| Azora Maaltijden | Industrieweg 115 | 7061 AP | Terborg |
| Buurtzorg | Maurits Prinsstraat 6 | 7091 CV | Dinxperlo |
| Marga Klompe | Vredenseweg 81E | 7101 LM | Winterswijk |
| Buurtzorg | Dominee van Dorpstraat 1 | 7081 BD | Gendringen |
| Keurslager Daals | Willinkstraat 4 | 7101 NE | Winterswijk |
| Petra’s Foodzz | Rabelingstraat 1 | 7064 KG | Silvolde |
| Eten bij Rico | Markt 1A | 7091 CJ | Dinxperlo |
| Harmkookt | Laan van Hilbelink 6-2 | 7101 WG | Winterswijk |
| Buurtzorg | Vredenseweg 79 | 7101 LL | Winterswijk |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om verstoppingen tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Etten
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Etten?
Tafeltje Dekje is een initiatief speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Etten?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Etten wordt vaak gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Etten.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.oude-ijsselstreek.nl voor aanvullende info.