Tafeltje dekje Nieuwe Pekela
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Nieuwe Pekela is een ideale manier om een verantwoorde en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website treft u aanvullende informatie over diverse soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u concreet advies over gezonde maaltijden en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Nieuwe Pekela
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is onmisbaar om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kipstukjes in kerriesaus, doperwten en witte rijst met rozijntjes tot Stamppot koolraap met appel.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Nieuwe Pekela
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Boerengehaktschotel met aardappelpuree en Heldere vermicellisoep bezorgd worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. In het gedeelte hieronder treft u wat meer informatie over de populaire mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.
- Gezonde verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,35.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Pekela. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, veganistisch. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Nieuwe Pekela: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nieuwe Pekela vergelijken
We zien meer en meer bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, het actuele aanbod en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Nieuwe Pekela. Op deze website achterhaalt u ook services in Eexterveenschekanaal, Eexterveen en Nieuw Annerveen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Oosterlengte – Clockstede | Prunuslaan 2 | 9663 CW | Nieuwe Pekela |
| Buurtzorg | Meidoornlaan 2 | 9651 AX | Meeden |
| Oosterlengte Maaltijdservice | Industrie-West 5 | 9665 PX | Oude Pekela |
| Buurtzorg | Doctor J.H. Hommesplein 25 | 9671 CZ | Winschoten |
| Buurtzorg | Meidoornlaan 88 | 9663 EG | Nieuwe Pekela |
| Het Oude Ambacht | Vissersdijk 27 | 9671 EG | Winschoten |
| Buurtzorg | Keiweg 1 | 9661 TV | Alteveer |
| Keurslagerij Huizing | Feiko Clockstraat 110 | 9665 BG | Oude Pekela |
| Oosterlengte | Zeefbaan 2 | 9672 BN | Winschoten |
| TSN Thuiszorg | Vincent van Goghlaan 4 | 9671 CK | Winschoten |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
- Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Nieuwe Pekela
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- 25 gram eiwit of meer.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Nieuwe Pekela?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Nieuwe Pekela?
In deze omgeving leveren o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Nieuwe Pekela wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwe Pekela.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt dan direct aan tafel. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is plus minus 5 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 120 tot 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.pekela.nl voor meer details.