Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Pekela

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Pekela is een ideale manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina tonen wij aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij bekijkt u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.

tafeltje-dekje-pekela

Voordelen van de maaltijdservice in Pekela

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist om het lichaam fit en sterk te houden. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Bami goreng tot Stamppot knolselderij met rucola.
ProvincieGroningen
GemeentePekela
PlaatsPekela
Postcode9665
Website gemeentewww.pekela.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Profiteer van de aanbiedingen en test een proefpakket

Type warme maaltijden voor ouderen in Pekela

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Denk goed na over hoe gerechten als Vegetarische balletjes hoy sin, Thaise groentecurry, Nasi goreng of Gestoofde spitskool bij u thuisbezorgd worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort maaltijd heeft voordelen en nadelen en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder doorzoekt u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden bereid met verse ingrediënten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met de de magnetron of oven. U kan het ook invriezen al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Kleur, geur en smaak zijn minder kwetsbaar.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Pekela. Bedenk wel dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele diëten en leefstijlen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, vegetarisch, koolhydraatarm, zoutarm, lactosevrij, veganistisch. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Pekela: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-pekela

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Pekela vergelijken

Er werken hedendaags veel keukens gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie

In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Pekela. Op deze website vindt u ook initiatieven in Veendam, Midden-Groningen en Borger-Odoorn.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslagerij HuizingFeiko Clockstraat 1109665 BGOude Pekela
Oosterlengte – ClockstedePrunuslaan 29663 CWNieuwe Pekela
BuurtzorgDoctor J.H. Hommesplein 259671 CZWinschoten
OosterlengteZeefbaan 29672 BNWinschoten
Oosterlengte MaaltijdserviceIndustrie-West 59665 PXOude Pekela
BuurtzorgTorenstraat 179679 BNScheemda
BuurtzorgMeidoornlaan 889663 EGNieuwe Pekela
TSN ThuiszorgVincent van Goghlaan 49671 CKWinschoten
EetwinkelHoofdweg 1599681ADMidwolda
Het Oude AmbachtVissersdijk 279671 EGWinschoten

Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Genoeg drinken en vezels eten om de stoelgang te bevorderen.
  • Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Pekela

Het Voedingscentrum raadt aan om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Pekela?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Pekela?
In de regio zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Pekela wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Pekela.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Indien u dagelijks een bezorgmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Ga naar www.pekela.nl voor meer details.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Nieuwe Pekela
  • Oude Pekela