Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Rijswijk

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Rijswijk is een speciale voorziening om een verse en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservicesdie weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Via dit portaal leest u extra informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale services, zorginstellingen en/of wijkcentra waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. In aanvulling daarop leest u hier aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-rijswijk

Info en voordelen van de maaltijdservice in Rijswijk

Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Bovendien is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gevarieerd eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Groentesoep met balletjes tot Procureurlapje, wortelen, gekookte aardappelen.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteRijswijk
PlaatsRijswijk
Postcode2284
Website gemeentewww.rijswijk.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket

Info over warme maaltijden voor ouderen in Rijswijk

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Bami babi pangang of Kip, uiensaus, appelmoes, gebakken aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In onderstaande tekst leest u nuttige info over de genoemde opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Kleur, geur en smaak zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Rijswijk. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk. Er is ook steeds meer vraag naar gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Rijswijk: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
warme-maaltijden-rijswijk

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Rijswijk vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om in overweging te nemen zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

In aanvulling op de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale services, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Rijswijk. Op deze website bekijkt u ook organisaties in Leidschendam-Voorburg, Voorschoten en Wassenaar.

NaamAdresPostcodePlaats
Woonzorgcentrum Vredenburchvan Vredenburchplantsoen 12282 SKRijswijk
Woonzorgcentrum De MantelKlaverweide 542272 BVVoorburg
Restaurant Careyn De ArkHerenstraat 852291 BDWateringen
Gewoon Lekker ThuisKlopperman 512292 JEWateringen
Woonzorgcentrum SteenvoordeGeneraal Spoorlaan 622285 CHRijswijk
ThuislinQWitte Singel 172311 BGLeiden
WZH – De SonneruyterSonnenburghlaan 42275 ARVoorburg
Welzijn RijswijkDoctor H.J. van Mooklaan 12286 BARijswijk
RadiusHooglandse Kerkgracht 322312 HVLeiden
Keurslagerij WarmenhovenVliethof 602291 RZWateringen

Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
  • Beperk de zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Rijswijk

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Hoe werkt tafeltje dekje Rijswijk?
Tafeltje Dekje is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Hoeveel geld ben ik kwijt voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Rijswijk?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Rijswijk wordt vaak gefaciliteerd vanuit wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Rijswijk.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.rijswijk.nl voor meer informatie.