Tafeltje dekje Geleen
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Geleen is ideaal om een verse en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u praktische informatie over diverse soorten maaltijden, de grotere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en uiteraard een uitgebreide FAQ.
Kiezen voor de maaltijdservice in Geleen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang voor uw algehele gesteldheid. Een structurele gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op elke moment een volwaardige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Volop variatie in gerechten: van Zuurkoolstamppot, spekjes, schijfjes rookworst tot Bami goreng speciaal, kip in satésaus.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Sittard-Geleen |
| Plaats | Geleen |
| Postcode | 6161 |
| Website gemeente | www.sittard-geleen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Geleen
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe menu’s zoals Kip tikka massala, basmatirijst en Kipsaté en ei met bami goreng thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een gemiddelde prijs. Onderstaand treft u praktische info over de bekende opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Daaropvolgend worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Wekelijks wisselend menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en kleur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Sittard-Geleen. Een nadelig aspect is dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. U kunt dan denken aan vegetarisch, veganistisch, lactosevrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
- Vegetarische maaltijden Geleen: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Geleen vergelijken
We zien een toenemend aantal aanbieders die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, het actuele aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor aanvullende informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Geleen. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Puth, Windraak en Munstergeleen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
| Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
| Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
| SPAR Maaltijdservice | Bongerd 8 | 6176 AW | Spaubeek |
| Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
| Buurtzorg | Bandkeramiek Straat 6 | 6181 CL | Elsloo |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
| Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
| Slagerij Veugen | Markt 100a | 6191 JK | Beek |
| Slagerij Eidams | Raadhuisplein 58 | 6171 JC | Stein |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Geleen
Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Geleen?
Tafeltje Dekje is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Geleen?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman. Deze magnetronmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Geleen wordt doorgaans gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Geleen.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.sittard-geleen.nl voor aanvullende informatie.