Tafeltje dekje Munstergeleen
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Tafeltje Dekje in Munstergeleen vormt de opolossing om een verse en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze services die allemaal weer heel anders scoren op kwaliteit en prijs. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl leest u handige informatie over de verschillende type maaltijden, de unieke landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor de warme maaltijd (avondeten). Ook bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Munstergeleen
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is onmisbaar voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde gerecht geeft een fit en energiek gevoel. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan het erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Kipfilet met kippenjus, appelmoes en gebakken kriel tot Flensjes met fruit.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Sittard-Geleen |
| Plaats | Munstergeleen |
| Postcode | 6151 |
| Website gemeente | www.sittard-geleen.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Munstergeleen
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Twentse gehaktbal met vleesjus, gekookte aardappelen, rode kool met appel of Kippensoep met vermicelli thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het overzicht hieronder bekijkt u aanvullende info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de heteluchtoven of uw magnetron. Invriezen is ook mogelijk echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. Hierna wordt het geshockfreezed. Hierdoor blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Kleur, geur en smaak blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Sittard-Geleen. Het nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden Munstergeleen: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Munstergeleen vergelijken
Er werken hedendaags veel bedrijven die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Munstergeleen. Op ons platform vindt u ook aanbieders in Guttecoven, Einighausen en Limbricht.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager van Montfort | Romeinenstraat 8 | 6132 GN | Sittard |
| Keurslager Vink | Steenweg 18 | 6131 BE | Sittard |
| Buurtzorg | Valderstraat 47a | 6171 EL | Stein |
| SPAR Maaltijdservice | Bongerd 8 | 6176 AW | Spaubeek |
| Buurtzorg | Daalstraat 1a | 6165 TH | Geleen |
| Buurtzorg | Bandkeramiek Straat 6 | 6181 CL | Elsloo |
| Buurtzorg | Wilhelminastraat 21 | 6131 KL | Sittard |
| Keurslagerij Leclerq | Pieterstraat 7 | 6166 AN | Geleen |
| Slagerij Veugen | Markt 100a | 6191 JK | Beek |
| Slagerij Eidams | Raadhuisplein 58 | 6171 JC | Stein |
Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde punten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierfalen te verminderen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Munstergeleen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Weinig zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Munstergeleen?
Tafeltje Dekje is een instelling waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Munstergeleen?
In deze gemeente leveren o.a. Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Munstergeleen wordt doorgaans gedaan door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Munstergeleen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd consumeert dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Zie ook www.sittard-geleen.nl voor actuele gegevens.