Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Groede

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Groede vormt de opolossing om een goede en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op deze website vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de bekendere bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij de warme maaltijd (avondeten). Daarnaast bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en natuurlijk een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-groede

Pluspunten van de maaltijdservice in Groede

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Elke dag van de week een volledige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Gepaneerde visfilet, botersaus, botergroenten en krieltjes tot aan Zalm in dillesaus.
ProvincieZeeland
GemeenteSluis
PlaatsGroede
Postcode4503
Website gemeentewww.gemeentesluis.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Groede

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Aspergeragout met mini krieltjes met peterselie en Varkensvlees in satésaus met nasi goreng bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. In het gedeelte hieronder bekijkt u meer informatie over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.

  • Meest verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Mineralen en vitamines blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Sluis. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden Groede: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
warme-maaltijden-groede

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Groede vergelijken

Er zijn steeds meer organisaties die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of wijkrestaurants

Los van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Groede. Op ons platform treft u ook aanbieders in Oostburg, Geersdijk en Kamperland.

NaamAdresPostcodePlaats
ZorgSaamTragelweg 24501 HLOostburg
SPAR MaaltijdserviceOostvoorstraat 174491 ENWissenkerke
De Zorgbalie maaltijdenNoordstraat 104531 GGTerneuzen
De BlideAlberdingk Thijmstraat 14532 CZTerneuzen
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 24507 BKSchoondijke
Slagerij SchneiderAlvarezlaan 204536 BDTerneuzen
Keurslagerij de MillianoMarkt 164501 CKOostburg
BuurtzorgOranjeplein 14511 CKBreskens
Keurslager de BoeyeAxelsestraat 264537 AKTerneuzen
ZorgSaamStadhuisplein 34531 GZTerneuzen

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
  • Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Groede

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Groede?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,75. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Wie bezorgt warme maaltijden in Groede?
In deze omgeving bezorgen o.a. Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Groede wordt vaak gefaciliteerd vanuit vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Groede.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.gemeentesluis.nl voor aanvullende informatie.