Tafeltje dekje Onstwedde
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Onstwedde is de oplossing om een verse en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservicesdie heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website treft u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden die er zijn, de unieke landelijke services, en de adresgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bekijkt u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van de maaltijdservice in Onstwedde
Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor uw vitaliteit en gezondheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Bovendien houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een evenwichtig eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Varkensgehaktballetjes met kerriesaus, Balkanmix en witte rijst tot aan Stamppot vergeten groente met rundersaucijs.
Provincie | Groningen |
Gemeente | Stadskanaal |
Plaats | Onstwedde |
Postcode | 9591 |
Website gemeente | www.stadskanaal.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Onstwedde
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Runderstoofpotje met stamppot hutspot of Reepjes kalkoenvlees in saus thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een vanafprijs. Op deze pagina beschrijven we handige info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig klaarmaken in de de oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Hierdoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Kleur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Stadskanaal. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw diëten of allergieën. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Onstwedde: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Onstwedde vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze voor inhoudelijke details.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Onstwedde. Via deze website vindt u ook aanbieders in Vledderveen, Mussel en Musselkanaal.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Buurtzorg | Luringstraat 33 A | 9591 BB | Onstwedde |
Buurtzorg | Vijverstraat 49B | 9561 KP | Ter Apel |
Restaurant De Burcht | Van der Duyn van Maasdamweg 250 | 9602 VT | Hoogezand |
Restaurant Zonnehuis Sint Jozef | Noorderstraat 142 | 9611 AN | Sappemeer |
TSN Thuiszorg | Hoofdstraat 150 | 9601 EM | Hoogezand |
Buurtzorg | Noorderstraat 388a | 9611 AW | Sappemeer |
Buurtzorg | Willem Diemerplein 5 | 9581 DG | Musselkanaal |
Keurslagerij Boltjes | Sluiskade 49 | 9601 LA | Hoogezand |
TSN Thuiszorg | Hoofdweg 1 | 9621 AA | Slochteren |
Keurslager Smit | Gorecht-Oost 29 | 9603 AA | Hoogezand |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Onstwedde
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Laag zoutgehalte: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Onstwedde?
Tafeltje Dekje is een service waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Onstwedde?
In en rondom deze plaats leveren o.a. Diepvriesman, Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel. Deze magnetronmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Onstwedde wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Onstwedde.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij een warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.stadskanaal.nl voor meer informatie.