Tafeltje dekje Nieuwersluis
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Nieuwersluis is een ideale manier om een verse en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in smaak en service. Met behulp van onze website vindt u nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Daarbij bieden we tips over gezonde maaltijden voor senioren en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Nieuwersluis
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rode kool met aardappel en gehaktbal in jus tot aan Gebonden kerriesoep.
Provincie | Utrecht |
Gemeente | Stichtse Vecht |
Plaats | Nieuwersluis |
Postcode | 3631 |
Website gemeente | www.stichtsevecht.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Nieuwersluis
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Kip in rozemarijnsaus, broccoli, aardappelpuree of Thaise viscurry, roerbakmix, gekookte rijst bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft pluspunten en minpunten en een prijs. In het gedeelte hieronder bieden we nuttige info over de genoemde mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door vakkundige koks. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale keuken of een speciale stichting welzijn Stichtse Vecht. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Nieuwersluis: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Nieuwersluis vergelijken
We zien steeds meer leveranciers die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Los van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij belanghebbenden nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Nieuwersluis. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Kockengen, Nieuwer Ter Aa en Breukeleveen.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Uw Huistraiteur | Rijksstraatweg 42 | 3631 AD | Nieuwersluis |
De Buurvrouw Utrecht | Kovelaarstraat 14 | 3582 GP | Utrecht |
Zonnehuis Majella | Dorpsstraat 75 | 3641 EB | Mijdrecht |
Cateringbedrijf het Oventje | Communicatieweg 12B | 3641 SE | Mijdrecht |
Eetwinkel | Voorstraat 15 | 3633 BB | Vreeland |
Zonnehuis Zuiderhof | Futenlaan 50 | 3645 GE | Vinkeveen |
Welzijn Stichtse Vecht | Vondelstraat 51 | 3601 EX | Maarssen |
Slagerij Bader’s | De Passage 20 | 3641 AK | Mijdrecht |
Restaurant Stichting Warande | Postbus 185 | 3700 AD | Zeist |
Tympaan-De Baat | Kerkvaart 2 | 3641 EP | Mijdrecht |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Nieuwersluis
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- 150 – 200 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Hoe werkt tafeltje dekje Nieuwersluis?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Nieuwersluis?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Nieuwersluis wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwersluis.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Ga naar www.stichtsevecht.nl voor actuele gegevens.