Tafeltje dekje Cornwerd

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Cornwerd is de oplossing om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat keukens die erg verschillen in smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl treft u aanvullende informatie over diverse type maaltijden, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij de warme maaltijd (avondeten). Ook bieden we tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

Het gemak van de maaltijdservice in Cornwerd

Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor een vitaal en energiek lichaam. Het eten van voedzame gerechten geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Tevens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Boerengehaktschotel met aardappelpuree tot Runderlapje, stoofperen, aardappelpuree, bieslook.

Provincie	Friesland
Gemeente	Súdwest-Fryslân
Plaats	Cornwerd
Postcode	8753
Website gemeente	www.gemeentesudwestfryslan.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket

Bekijk proefpakketten

Type warme maaltijden voor ouderen in Cornwerd

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Visfilet, worteltjes doperwten mix en aardappelpuree of Zomerzuurkool met casselerrib bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Hierna bekijkt u aanvullende info over de bekende opties.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kraakverse ingrediënten. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Opwarmen gaat heel eenvoudig met een magnetron (of oven). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

Ambachtelijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
Vaak wekelijks een andere menu.
Alsof het net vers voor u gekookt is.
Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een plaatselijke keuken of een speciale stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.

Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
U kunt pas eten als alles is geleverd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor uw individuele wensen en diëten. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
Vegetarische maaltijden Cornwerd: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Cornwerd vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken om nader te bekijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.

Landelijke Aanbieders	Koelvers	Vriesvers	Aantal maaltijden	Informatie
			25 koelverse maaltijden per week	Uitgekookt
			170+ vriesverse maaltijden	Vers aan Tafel
			Ruim 130 vriesverse maaltijden	Apetito
			150 vaste koelverse maaltijden	Maaltijdservice.nl
			Nieuw: met slimme stomer	Mealhero
			Meer dan 100 opties	SPAR
			Ruim 100 vriesverse maaltijden	Diepvriesman

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Los van de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Cornwerd. Op ons platform vindt u ook services in Kornwerderzand, Zurich en Pingjum.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Patyna Aylva State	Van Aylvaweg 29	8748 CC	Witmarsum
Keurslager van der Meer	Merk 14	8711 CL	Workum
Buurtzorg	Hertog van Saxenlaan 80	8802 PP	Franeker
SPAR Tolsma	Van Camminghaweg 22	8822 WD	Arum
Patyna Avondrust	Kerkeburen 66	8754 EB	Makkum
Zorggroep – Nij Bethanië	Nij Bethanie 1	8851 EJ	Tzummarum
SPAR Sikkes	Tuinen 31	8713 KM	Hindeloopen
Patyna Saxenoord	Prinses Beatrixstraat 1	8801 DA	Franeker
Keurslager Zijlstra	Voorstraat 27	8861 BD	Harlingen
SPAR Ulrik de Vries	P.J. Troelstrastraat 2	8802 RD	Franeker

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
Drink voldoende water en eet vezelrijk om obstipatie te voorkomen.
Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om schade aan de nieren te voorkomen.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Cornwerd

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

Maximaal 700 per maaltijd.
Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Cornwerd?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden kunnen sterk wisselen. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Cornwerd?
In deze omgeving bezorgen o.a. Apetito, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Cornwerd wordt vaak geregeld door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Cornwerd.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer informatie.