Tafeltje dekje Tynaarlo
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Tynaarlo is een perfecte dienst om een goede en heerlijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en prijs. Op dit platform bekijkt u handige informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Verder verstrekken we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Tynaarlo
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Rundergehaktbal, bloemkool met saus en gekookte aardappelen tot Kalfsgehaktbal, gestoofde spitskool, gekookte aardappelen.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden voor ouderen in Tynaarlo
Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Denk goed na over hoe maaltijden zoals Cordon bleu, rozemarijn aardappel en Westlandse groente of Ertwensoep met rookworst bezorgd worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In het gedeelte hieronder checkt u handige info over de diverse keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Daarbij worden ze direct teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Elke week een wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- De beste houdbaarheid.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Tynaarlo. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor diëten en andere wensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden Tynaarlo: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Tynaarlo vergelijken
De laatste jaren zijn er veel services die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken om rekening mee te houden zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders om de service verder te bekijken.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zo kunnen we Nederlanders nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Tynaarlo. Op onze website bekijkt u ook organisaties in Aa en Hunze, Midden-Drenthe en Assen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor ouderen is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
- Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nierfuncties te versterken.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Tynaarlo
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en kies ook voor een goede mix van vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Tynaarlo?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat zijn de kosten van warme maaltijden huis?
De tarieven van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie bezorgt warme maaltijden in Tynaarlo?
In deze streek kun je terecht bij o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Tynaarlo wordt vaak geregeld door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Tynaarlo.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 120 – 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.tynaarlo.nl voor alle informatie hierover.