Tafeltje dekje Uithoorn
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Uithoorn is de manier om een verse en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Met behulp van onze website bieden wij uitgebreide informatie over diverse soorten maaltijden, de professionele landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die u waarschijnlijk kunnen helpen met warme maaltijden bezorgen aan huis. Eveneens treft u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Pluspunten van de maaltijdservice in Uithoorn
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. Ook houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
- Op elke moment een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rabarbercompote tot aan Stamppot koolraap met appel.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Uithoorn |
| Plaats | Uithoorn |
| Postcode | 1423 |
| Website gemeente | www.uithoorn.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket
Info over warme maaltijden voor ouderen in Uithoorn
Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Kip kantonees, rijstmix en Foe yong hai thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelvers, diepvries en warme levering. Elke soort gerecht heeft zowel positieve- als negatieve punten en een budget. Hieronder bekijkt u praktische info over de populaire mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel met uw oven of combi-magnetron. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,45.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Structuur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Uithoorn. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Altijd lekkere verse producten.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. U kunt denken aan eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, zoutarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Uithoorn: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Uithoorn vergelijken
We zien een toenemend aantal bezorgdiensten die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Buiten de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij anderen nog specifieker op weg helpen met tafeltje dekje zoeken in Uithoorn. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Gooise Meren, Weesp en Almere.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Toko Toko Pandan | Arthur van Schendellaan 36 | 1422 LD | Uithoorn |
| Slagerij Stronkhorst | Amstelplein 75 | 1421 SB | Uithoorn |
| Keurslager Kruyswijk | Ophelialaan 155 | 1431 HD | Aalsmeer |
| Restaurant Voor Elkaer | Nobelhof 1 | 1433 JZ | Kudelstaart |
| Zorgcentrum Aelsmeer | Molenpad 2 | 1431 BZ | Aalsmeer |
| Buurtzorg | Schouwstraat 12 | 1435 KN | Rijsenhout |
| Keurslagerij Bader | Zijdelwaardplein 71 | 1422 DL | Uithoorn |
| Slagerij Steen | Zijdstraat 11 | 1431 EA | Aalsmeer |
| De Rusthoeve – De Populier | Populierenstraat 1 | 1441 DP | Purmerend |
| Restaurant Het Hofplein | Clematisstraat 16 | 1431 SE | Aalsmeer |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om nieren te ontlasten.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Uithoorn
Het Voedingscentrum raadt aan om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice gerelateerde vragen
Wat is tafeltje dekje Uithoorn?
Tafeltje Dekje is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Uithoorn?
In deze streek leveren o.a. Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Uithoorn wordt doorgaans gedaan door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Uithoorn.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De doorsnee bereidingstijd is 6 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd neemt kan dat flink in de papieren lopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.uithoorn.nl voor meer details.