Tafeltje dekje Lemiers
Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? Tafeltje Dekje in Lemiers is de oplossing om een gezonde en gevarieerde maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op deze website treft u aanvullende informatie over allerlei type maaltijden, de unieke services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarnaast bekijkt u informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Kiezen voor de maaltijdservice in Lemiers
Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Ook houdt het de hersenen gezond en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Elke dag van de week een volwaardige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Kip naar oma’s recept sperziebonen, aardappelpuree, tomatenblokjes tot Spek pannenkoek.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Lemiers
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Kip Andorra schotel of Gehaktbal, bladspinazie à la crème, gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. Hieronder verstrekken we nuttige info over de populaire opties.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Gezonde verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,95.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Vaals. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan zoutarm, veganistisch, glutenvrij, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Lemiers: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Lemiers vergelijken
We zien een toenemend aantal ondernemingen die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Lemiers. Op deze website bekijkt u ook bedrijven in Vijlen, Elkenrade en Eys.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Dumont | Maastrichterlaan 78A | 6291 ET | Vaals |
| SPAR Colen | Dalestraat 23 | 6262 NP | Banholt |
| Keurslager Keulen | Kerkstraat 26 | 6336 BB | Hulsberg |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Cortenbachstraat 5 | 6367 EX | Voerendaal |
| SPAR Maaltijdservice | Kerkstraat 1 | 6321 AH | Wijlre |
| Zorgcentrum ’t Brook | Strijthagenstraat 4 | 6367 TN | Voerendaal |
| Restaurant Talentino | Van Eynattenstraat 2 | 6269 CH | Margraten |
| Buurtzorg | Schoolstraat 8 | 6336 AR | Hulsberg |
| Slagerij Kuypers | Tenelenweg 2 | 6367 VV | Voerendaal |
| Durpswinkel Impuls | Wilhelminastraat 19 | 6351 GN | Bocholtz |
Maaltijdservice voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) voor sterke botten en een goed gebit.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
- Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Lemiers
Het Voedingscentrum legt de nadruk op voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Lemiers?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze kunt u warm laten bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Lemiers?
In deze omgeving bezorgen onder andere Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Lemiers ligt vaak meer in handen van zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Lemiers.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is ongeveer 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een thuismaaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Ga naar www.vaals.nl voor meer details.