Tafeltje dekje Vaals
Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Vaals is ideaal om een gezonde en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op ons kennisplatform vindt u aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en de de gegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Tevens bekijkt u voedingstips voor senioren en een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van de maaltijdservice in Vaals
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang om gezond en fit te blijven. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Veel variatie in gerechten: van Kipgehaktballetjes in jus met stamppot prei tot Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Vaals
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Abdijbierschotel, Selderijgroenten, Aardappelschijfjes met peterselie en Stukjes rundvlees in saus bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Onderstaand verstrekken we handige info over de populaire mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. U kan het ook invriezen maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak en voedingswaarden blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,10.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Vaals. Een minpunt is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Voorbeelden daarvan zijn veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk. Er zijn ook gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Vaals: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vaals vergelijken
Er werken hedendaags veel bedrijven gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, de veelzijdigheid van het aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te weten te komen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of wijkrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Vaals. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Gulpen-Wittem, Eijsden-Margraten en Meerssen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Dumont | Maastrichterlaan 78A | 6291 ET | Vaals |
| SPAR Colen | Dalestraat 23 | 6262 NP | Banholt |
| Keurslager Keulen | Kerkstraat 26 | 6336 BB | Hulsberg |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Cortenbachstraat 5 | 6367 EX | Voerendaal |
| SPAR Maaltijdservice | Kerkstraat 1 | 6321 AH | Wijlre |
| Zorgcentrum ’t Brook | Strijthagenstraat 4 | 6367 TN | Voerendaal |
| Restaurant Talentino | Van Eynattenstraat 2 | 6269 CH | Margraten |
| Buurtzorg | Schoolstraat 8 | 6336 AR | Hulsberg |
| Slagerij Kuypers | Tenelenweg 2 | 6367 VV | Voerendaal |
| Durpswinkel Impuls | Wilhelminastraat 19 | 6351 GN | Bocholtz |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Vaals
Het Voedingscentrum adviseert om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De ideale Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Beperk zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Vaals?
Tafeltje Dekje is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Vaals?
In de regio bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Vaals wordt doorgaans gedaan door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Vaals.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 35 minuten in de oven op 120 tot 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen magnetronmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.vaals.nl voor meer details.