Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Hei- en Boeicop

Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Hei- en Boeicop is een ideale dienstverlening om een verse en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze website bekijkt u extra informatie over meerdere soorten maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook verstrekken we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-hei--en-boeicop

Pluspunten van de maaltijdservice in Hei- en Boeicop

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor een fit en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Kipdrumsticks, kerriekool en gekruide aardappelblokjes tot aan Sucadelapje met jus en tuinbonen met ui en tijm.
ProvincieUtrecht
GemeenteVijfheerenlanden
PlaatsHei- en Boeicop
Postcode4126
Website gemeentewww.vijfheerenlanden.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Hei- en Boeicop

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Iets waar u eerst goed over na moet denken is de wijze waarop maaltijden als Verse rauwkostsalade en Kipfilet, sperziebonen, gekookte aardappelen thuisbezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een gemiddelde prijs. Hieronder checkt u handige info over de mogelijke opties.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Kleur, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Vijfheerenlanden. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om uw individuele wensen en diëten. U kunt denken aan koolhydraatarm, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, glutenvrij, lactosevrij. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden Hei- en Boeicop: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
warme-maaltijden-hei--en-boeicop

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Hei- en Boeicop vergelijken

We zien een toenemend aantal services die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Criteria om in overweging te nemen zijn: het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Los van de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Daardoor kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Hei- en Boeicop. Op onze website vindt u ook organisaties in Hoef en Haag, Hagestein en Zijderveld.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant OranjehofKasteellaan 14116 DJBuren
Restaurant De BoomgaardAchter de Raaf 24102 DHCulemborg
BuurtzorgAchterstraat 20 – 224132 VDVianen
Keurslager BaasEuropaplein 124142 CCLeerdam
SPAR MaaltijdserviceDe Laak 434128 CALexmond
BuurtzorgVoorwaartsveld 5A4142 DALeerdam
De BetuwehoeveEd Hoornikhof 14103 VLCulemborg
ZorgSpectrum – Hof van BatensteinHof van Batenstein 14131 HAVianen
Huis ter LeedeEiland 14143 ENLeerdam
Present – EmmaRaadsliedenstraat 1204142 BVLeerdam

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde punten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Hei- en Boeicop

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, tofu of tempé. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Weinig zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Hei- en Boeicop?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Hei- en Boeicop?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito. Deze maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Hei- en Boeicop wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Hei- en Boeicop.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.vijfheerenlanden.nl voor meer informatie.