Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Blessum

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Tafeltje Dekje in Blessum is een perfecte dienst om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die erg verschillen in smaak en versheid. Via dit portaal bieden wij aanvullende informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook vind u tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

tafeltje-dekje-blessum

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Blessum

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en energiek lichaam. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Tevens is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Visstukjes in kruidensaus tot Kipsaté met nasi goreng.
ProvincieFriesland
GemeenteWaadhoeke
PlaatsBlessum
Postcode9032
Website gemeentewww.waadhoeke.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en test een proefpakket

Informatie over warme maaltijden voor ouderen in Blessum

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe maaltijden zoals Varkenshaas, botergroenten, gebakken aardappelen en Asperge beenham schotel bezorgd worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een vanafprijs. In onderstaande tekst beschrijven we praktische info over de populaire keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en kwaliteit.

  • De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Waadhoeke. Een minpunt is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele diëten en leefstijlen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden Blessum: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
warme-maaltijden-blessum

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Blessum vergelijken

We zien steeds meer organisaties die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria om in overweging te nemen zijn: de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Los van de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Blessum. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Boksum, Hilaard en Jellum.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgOedsmawei 18a9001 ZJGrou
ComfortzorgNijlânsdyk 738931 EPLeeuwarden
Palet – BerlikumSportleane 79041 ECBerltsum
Palet – SkilhiemNije Poarte 339051 MBStiens
Palet – DrenningahofHearewei 839035 EKDronryp
BuurtzorgR. van Nautaweg 3 K9061 AAGytsjerk
Zorggroep – Nij Friesma HiemOostergoostraat 52-549001 CMGrou
Palet – Nij StatelânNijlan 259036 JLMenaam
SPAR MaaltijdserviceMounebuorren 89074 CJHallum
DagwinkelHege Buorren 8a9047 HSMinnertsga

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel voor een fit en vitaal gevoel. De onderstaande onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium voor sterke botten en een goed gebit.
  • Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nierfuncties te versterken.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Blessum

Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Blessum?
Tafeltje Dekje is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Blessum?
In deze omgeving bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Blessum wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Blessum.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.waadhoeke.nl voor alle informatie hierover.