Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Waadhoeke

Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Waadhoeke vormt de opolossing om een goede en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op ons kennisplatform bieden wij handige informatie over de verschillende type maaltijden, de professionele landelijke services, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bieden wij informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en antwoorden op veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-waadhoeke

Info en voordelen van de maaltijdservice in Waadhoeke

Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor een fit en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Elke dag een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Boerengehaktschotel met aardappelpuree tot aan Kipfilet met kippenjus, bladspinazie en gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteWaadhoeke
PlaatsWaadhoeke
Postcode8801
Website gemeentewww.waadhoeke.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Waadhoeke

Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe maaltijden zoals Gestoofde vis met bieslooksaus, ratatouille en witte rijst en Gehakt, bloemkool, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een vanafprijs. In onderstaande tekst verstrekken we aanvullende info over de genoemde keuzes.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Heerlijke verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €5,95.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven langere tijd goed.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Waadhoeke. Een minpunt is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm, eiwitrijk, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden Waadhoeke: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
warme-maaltijden-waadhoeke

Kant en klaar maaltijden voor senioren in Waadhoeke vergelijken

We zien een toenemend aantal bezorgdiensten die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Onderwerpen waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij anderen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Waadhoeke. Via dit platform treft u ook organisaties in Súdwest-Fryslân, De Fryske Marren en Heerenveen.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Zorggroep – De SpikerSaltryperlaan8861 VDHarlingen
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum

Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om verstoppingen tegen te gaan.
  • Ga zuinig om met zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de nieren te ontzien.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Waadhoeke

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees/vis en vervangers zoals linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Maaltijdservice FAQ

Wat is tafeltje dekje Waadhoeke?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,75. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Wie levert er warme maaltijden in Waadhoeke?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Mealhero, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Waadhoeke wordt dikwijls georganiseerd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Waadhoeke.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.waadhoeke.nl voor aanvullende info.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • St.-Jacobiparochie
  • Oudebildtzijl
  • Vrouwenparochie
  • St.-Annaparochie
  • Westhoek
  • Nij Altoenae
  • Minnertsga
  • Bitgummole
  • Bitgum
  • Wier
  • Berltsum
  • Ingelum
  • Slappeterp
  • Menaam
  • Dronryp
  • Marsum
  • Deinum
  • Blessum
  • Boksum
  • Pietersbierum
  • Sexbierum
  • Oosterbierum
  • Klooster Lidlum
  • Firdgum
  • Tzummarum
  • Spannum
  • Wjelsryp
  • Baaium
  • Winsum
  • Skingen
  • Zweins
  • Schalsum
  • Peins
  • Boer
  • Dongjum
  • Herbaijum
  • Achlum
  • Hitzum
  • Tzum
  • Ried
  • Franeker