Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Wageningen

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? Tafeltje Dekje in Wageningen is ideaal om een voedzame en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op dit platform bekijkt u extra informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de unieke landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens verstrekken we adviezen voor gezonde gerechten en ook een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-wageningen

Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Wageningen

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is essentieel om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen maakt u energieker en levenslustiger. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Waar en wanneer u wilt een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Koolvis, broccoli, kruidenpuree tot aan Pulled pork zoete aardappelpuree in bonenmix.
ProvincieGelderland
GemeenteWageningen
PlaatsWageningen
Postcode6701
Website gemeentewww.wageningen.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Wageningen

Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Omelet met tomatensaus, doperwten met worteltjes en gekookte aardappelen of Kalkoenbiefstuk in dragonsaus, tuinbonen met ui en tijm en gebakken aardappelblokjes thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In onderstaande tekst verstrekken we praktische info over de diverse keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daaropvolgend wordt het eten meteen diep ingevroren. Mede daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen zijn minder kwetsbaar.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Wageningen. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat alles warm is afgeleverd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op diëten en andere wensen. U kunt denken aan lactosevrij, zoutarm, koolhydraatarm, vegetarisch, glutenvrij, veganistisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden Wageningen: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
warme-maaltijden-wageningen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Wageningen vergelijken

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die kunnen helpen bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants

Buiten de grotere landelijke organisaties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij belangstellenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Wageningen. Via dit platform vindt u ook services in Lingewaard, Overbetuwe en West Maas en Waal.

NaamAdresPostcodePlaats
Slagerij ElingsHoogstraat 456701 BMWageningen
Rijnwaal – Sint JozefKloosterplein 46691 CXGendt
Maaltijdservice SolidezRooseveltweg 408A6707 GXWageningen
Zinzia ZorggroepPlein 15 Augustus 16708 ALWageningen
Opella – Rustenburg5 Mei Plein 406701 DWWageningen
Heerlijk aan Huis maaltijdserviceMansholtlaan 206708 PAWageningen
Welner MaaltijdenHuigensstraat 106691 ELGendt
SPAR GeertjeswegGeertjesweg 566706 EDWageningen
SPAR MaaltijdserviceBrinkmanlaan 96708 RRWageningen
BuurtzorgChurchillweg 56707 JAWageningen

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Ga minder zout eten ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Wageningen

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Wageningen?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,95. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,70. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.

Welke bedrijven leveren warme maaltijden in Wageningen?
In deze gemeente bezorgen o.a. Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Apetito. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Wageningen wordt vaak geregeld door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wageningen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een bezorgmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.wageningen.nl voor alle informatie hierover.