Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Opijnen

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Opijnen is de oplossing om een verse en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform tonen wij praktische informatie over meerdere soorten maaltijden die er zijn, de professionele services die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of wijkcentra die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarnaast leest u adviezen voor gezonde gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

tafeltje-dekje-opijnen

Voordelen van de maaltijdservice in Opijnen

Elke dag een gezonde maaltijd is nodig voor uw energie en levenslust. Een gevarieerde en gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast stimuleert het de hersenen en kan dit de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Bami goreng tot Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes.
ProvincieGelderland
GemeenteWest Betuwe
PlaatsOpijnen
Postcode4184
Website gemeentewww.westbetuwe.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Opijnen

Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Gehaktschotel, aubergine, aardappelschijfjes in kaassaus en Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke soort maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. In de blokken hieronder bekijkt u nuttige info over de genoemde keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere geur, kleur en smaak.

  • Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Daarna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn West Betuwe. Het is goed om te weten dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden Opijnen: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-opijnen

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Opijnen vergelijken

Er zijn steeds meer leveranciers die zich specialiseren in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Belangrijke aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en het bestelgemak. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Naast de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Opijnen. Op deze website bekijkt u ook aanbieders in Neerijnen, Waardenburg en Tuil.

NaamAdresPostcodePlaats
Petra`s maaltijdserviceKoningin Julianaplantsoen 24181 BLWaardenburg
Stichting zorgcentrum AvondlichtSluimerskamp 184171 BRHerwijnen
Keurslager VisserDoctor H.B. Wiardi Beckmanplein 514207 NAGorinchem
BuurtzorgMolenlaan 34214 EAVuren
Slagerij van der BurgGeldersestraat 364191 BCGeldermalsen
Keurslagerij MuilwijkPrinsengracht 344233 EWAmeide
WittenbergzorgBernhardstraat 44175 EEHaaften
Voor U Gekookt De Groentetuin RuitenbergSchoutstraat 474204 BBGorinchem
Tafeltje-DekjeAaksterveld 1524233 GDAmeide
SPAR van der BeekMildijk 1114214 DRVuren

Maaltijdservice voedingstips voor senioren

Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Ga zuinig om met zout om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Opijnen

Het Voedingscentrum legt de nadruk op vooral heel gevarieerd te eten. Kies steeds voor andere groenten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten, tofu of tempé. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Matige zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Tafeltje dekje bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Veelgestelde vragen over de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Opijnen?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse bezorgmaaltijden die u zelf opwarmt. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Bij wie kan ik terecht voor warme maaltijden in Opijnen?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman. Deze bezorgmaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. Warme maaltijdbezorging in Opijnen ligt vaak meer in handen van zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Opijnen.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 150 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en lees deze instructies altijd goed door.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.westbetuwe.nl voor alle informatie hierover.