Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Geeuwenbrug

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Geeuwenbrug is de oplossing om een verantwoorde en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

tafeltje-dekje-geeuwenbrug

Kiezen voor de maaltijdservice in Geeuwenbrug

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • De hele week een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Varkenshaasoester met vleesjus, aardappelpuree, gemengde groenten tot aan Aspergesoep met zalm.
ProvincieDrenthe
GemeenteWesterveld
PlaatsGeeuwenbrug
Postcode7985
Website gemeentewww.gemeentewesterveld.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Soorten warme maaltijden voor ouderen in Geeuwenbrug

Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Bespreek dan zeker ook de manier waarop de maaltijden zoals Draadjesvlees in rode wijnsaus of Hongaarse goulash, doperwten, rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. Op deze pagina leest u handige info over de bekende mogelijkheden.

De voordelen van koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Hierbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van een simpele magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor de smaakbeleving.

  • Voedzame verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Daaropvolgend wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Westerveld. Belangrijk: nadeel is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een dieet of bepaalde eetstijl. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, eiwitrijk, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden Geeuwenbrug: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
warme-maaltijden-geeuwenbrug

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Geeuwenbrug vergelijken

We zien een toenemend aantal services die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants

Uitgezonderd van de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Geeuwenbrug. Op onze website treft u ook initiatieven in Dieverbrug, Wapse en Diever.

NaamAdresPostcodePlaats
Slagerij van DalenDorpsstraat 447971 CSHavelte
Dorpshuis ‘t Neie PuntJan Wierengaweg 1097963 CMRuinen
Gezond GemakAssendorperstraat 378012 DEZwolle
HapjesgigantTelfordstraat 138013 RLZwolle
Restaurant De WeyertWeverslaan 1a7991 BNDwingeloo
Keurslager van de WegPijmanstraat 218014 VBZwolle
Restaurant De MolenhofHofweg 257971 BKHavelte
Keurslagerij van der LaanBrink 227991 CHDwingeloo
Restaurant De Keuken van ZuidGelijkheid 18014 XCZwolle
Thuiszorg GezelligRudolf Dieselstraat 98013 NJZwolle

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor warme maaltijden aan huis in Geeuwenbrug

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een geschikte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Laag zoutgehalte: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Wat u moet weten over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Geeuwenbrug?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste groep bezorgers.

Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 thuismaaltijden of meer.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Geeuwenbrug?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Mealhero, Diepvriesman, Uitgekookt. Deze seniorenmaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Geeuwenbrug ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Geeuwenbrug.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de oven op 110 tot 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd eet dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.gemeentewesterveld.nl voor alle informatie hierover.