Tafeltje dekje Vledder
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Vledder is de manier om een goede en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Via dit portaal leest u handige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de unieke bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop verstrekken we voedingstips voor senioren en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Vledder
Gezond en gevarieerd eten is nodig om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van voedzame gerechten draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Bovendien is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Spaghettischotel bolognese tot Hamlapje, tuinboontjes, spekjes, aardappelpuree, bieslook.
| Provincie | Drenthe |
| Gemeente | Westerveld |
| Plaats | Vledder |
| Postcode | 8381 |
| Website gemeente | www.gemeentewesterveld.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Vledder
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Babi pangang, Pikante groenten met ananas, Nasi goreng en Stoofpotje, andijvie à la crème, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. In de blokken hieronder treft u wat meer informatie over de diverse keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,85.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Hierna wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- De beste houdbaarheid.
- Levering om de week mogelijk.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. Men kan dus direct dineren. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of door iets als een stichting welzijn Westerveld. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
- Vegetarische maaltijden Vledder: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Vledder vergelijken
We zien steeds meer bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om nader te bekijken zijn: de bezorgopties (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Naast de grotere landelijke organisaties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. Hieronder vindt u o.a. lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ook in het rijtje hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons een mail. Samen kunnen wij geïnteresseerden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Vledder. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar services in Paasloo, Kalenberg en Ossenzijl.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Tippe | Lesturgeonplein 5 | 8381 BX | Vledder |
| SPAR Hof | Gelderingen 12 | 8341 PX | Steenwijkerwold |
| Zorggroep Liante Maaltijdservice | Riemsoord 140 | 8426 ED | Appelscha |
| Mariënbosch | Fok 55 | 8441 BN | Heerenveen |
| De Vinkenhoeve | Noordwolderweg 77 | 8393 RD | Vinkega |
| Comfortzorg | Burg. Kuperusplein 144 | 8442 CJ | Heerenveen |
| Meursinge Maaltijdservice | Molenweg 12 | 8355 AT | Giethoorn |
| Slagerij Nicolai | Vaart Zuidzijde 66 | 8426 AG | Appelscha |
| Buurtzorg | Burgemeester Falkenaweg 58 3 | 8442 LE | Heerenveen |
| Buurtzorg | Schapekamp 18 | 8431 JB | Oosterwolde |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande details zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem voldoende calcium om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Neem niet te veel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Vledder
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en vleesvervangers als eieren, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een uitgebalanceerde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Neem volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Maaltijdservice FAQ
Hoe werkt tafeltje dekje Vledder?
Tafeltje Dekje is een dienstverlening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse bezorgmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Doorgaans wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur zijn warme maaltijden aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,70. Meestal is de bezorging gratis.Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Vledder?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito. Deze bezorgmaaltijden moet u nog wel even opwarmen. Warme maaltijdbezorging in Vledder ligt vaak meer in handen van wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Vledder.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme tafeltje dekje service brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op zo’n 125 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd laat komen is dat een kostbare aangelegenheid. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.gemeentewesterveld.nl voor alle informatie hierover.