Tafeltje dekje Oldetrijne
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Tafeltje Dekje in Oldetrijne is een ideale manier om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op ons kennisplatform tonen wij extra informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve landelijke bezorgers, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Bovendien leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en tevens antwoord op de meest gestelde vragen.
Voordelen van de maaltijdservice in Oldetrijne
Elke dag een gezonde maaltijd is vereist voor een fit en vitaal lijf. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens stimuleert het de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Wanneer het u uitkomt een volledige maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm bij u thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Volop variatie in gerechten: van Spitskoolschotel met aardappelpuree tot aan Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen.
Provincie | Friesland |
Gemeente | Weststellingwerf |
Plaats | Oldetrijne |
Postcode | 8479 |
Website gemeente | www.weststellingwerf.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Oldetrijne
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over hoe menu’s zoals Gekruide speklap of Alaska-koolvis in mosterdsaus bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In onderstaande tekst checkt u aanvullende info over de populaire keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Elke week een wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het geshockfreezed. Mede daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- De beste houdbaarheid.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Structuur en smaak blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Weststellingwerf. Een nadelig aspect is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. U kunt dan denken aan eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Oldetrijne: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Kant en klaar maaltijden voor senioren in Oldetrijne vergelijken
Er werken hedendaags veel leveranciers die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier om de service verder te bekijken.
Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Meer dan 100 opties | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij mensen nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Oldetrijne. Op onze website achterhaalt u ook leveranciers in Sonnega, Oldeholtwolde en Ter Idzard.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Lycklama Stins | Deken Mulderstraat 1 | 8472 AB | Wolvega |
Keurslagerij Hoeksma | Van Harenstraat 21 | 8471 JB | Wolvega |
Buurtzorg | Midstraat 59 | 8501 AE | Joure |
Centrum Vegelin State | Harddraversweg 4 | 8501 CM | Joure |
Keurslager Spijkerman | Kleef 9 | 8491 BX | Akkrum |
Sint Theresia | Professor Titus Brandsmaweg 62 | 8501 GC | Joure |
Meriant Restaurant LindeStede | Steenwijkerweg 49 | 8471 KZ | Wolvega |
It Fermidden – Leppehiem | Leppedijk 37 | 8491 GJ | Akkrum |
Eten met gemak Friesland | Stinsewei 3 | 8513 CV | Ouwsterhaule |
Keurslager Veldman | Midstraat 81 | 8501 AG | Joure |
Maaltijdservice voedingsadvies voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over warme maaltijden aan huis in Oldetrijne
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Vragen over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Oldetrijne?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Welke prijzen rekenen ze voor warme maaltijden huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Oldetrijne?
In deze omgeving bezorgen onder andere Diepvriesman, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Oldetrijne wordt vaak gefaciliteerd vanuit stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldetrijne.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme tafeltje dekje service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 – 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd eet nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.weststellingwerf.nl voor alle informatie hierover.