Proefpakket: 4 koelverse maaltijden voor €25,-

header-uitgekookt

Dagvers gekookt met maximale versheid

Vrijblijvend bestellen, gratis bezorging

Nu 4 maaltijden voor slechts €25,00

Proefpakket: 6 vriesverse maaltijden voor €29,99

Diepvriesmaaltijden, lange houdbaarheid

Keuze uit 170 verschillende gerechten

Nu 6 maaltijden voor slechts €32,50

Tafeltje dekje Kamerik

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Tafeltje Dekje in Kamerik is een speciale voorziening om een groenterijke en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze website treft u handige informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de unieke landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-kamerik

Voordelen van de maaltijdservice in Kamerik

Elke dag een gezonde maaltijd is vereist voor een fit en vitaal lijf. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan deze evenwichtige leefstijl effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Elke dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Veel variatie in gerechten: van Zuurkoolstamppot tot aan Runderstoofvlees, bloemkool, gekookte aard..
ProvincieUtrecht
GemeenteWoerden
PlaatsKamerik
Postcode3471
Website gemeentewww.woerden.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles over warme maaltijden voor ouderen in Kamerik

Bent u nieuwsgierig naar tafeltje dek je? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Gepocheerde koolvisfilet met vissaus, gestoofde prei en aardappelpuree en Stamppot koolraap met appel thuisbezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. Onderstaand leest u wat meer informatie over de diverse keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kraakverse ingrediënten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig klaarmaken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak, kleur en geur.

  • Smaakvolle verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Kleur, geur en smaak gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,75.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. In veel plaatsen wordt dit gedaan door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Woerden. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. U kunt dan denken aan glutenvrij, veganistisch, lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden Kamerik: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
warme-maaltijden-kamerik

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Kamerik vergelijken

Er zijn steeds meer bezorgdiensten die ondersteuning bieden met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de bijgaande tabel kun je enkele van deze bedrijven bekijken. Onderwerpen om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven voor meer informatie.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijkrestaurants

Naast de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Kamerik. Op deze website vindt u ook leveranciers in Hekendorp, Waarder en Driebruggen.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgKerkweg 43465 JJDriebruggen
Slagerij GroeneveldTournoysveld 1053443 ESWoerden
Stichting U CentraalPieterskerkhof 163512 JRUtrecht
Keurslager PottSmaragdplein 2233523 EHUtrecht
GazaDorpsstraat 703481 ENHarmelen
AxionContinu – TolsteegSaffierlaan 103523 RCUtrecht
De RijnhovenTouwslagerslaan 13454 GVDe Meern
Slagerij van VuurenTwijnstraat 523511 ZMUtrecht
Zuwe ZorgMaarssenbroeksedijk 43542 DNUtrecht
Slagerij van SchipBalijelaan 163521 GRUtrecht

Maaltijdservice aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor ouderen is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde details zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om de stoelgang te bevorderen.
  • Beperk de zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.

Informatie over warme maaltijden aan huis in Kamerik

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Vragen over de maaltijdservice

Hoe werkt tafeltje dekje Kamerik?
Tafeltje Dekje is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vast team van bezorgers.

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer thuismaaltijden.

Wie bezorgt warme maaltijden in Kamerik?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Mealhero. Deze magnetronmaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Kamerik wordt doorgaans gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Kamerik.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 8 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 140 °C graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de juiste opwarminstructies.

Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.woerden.nl voor aanvullende info.