Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Tafeltje dekje Gelderswoude

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Tafeltje Dekje in Gelderswoude is de manier om een verse en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en versheid. Op dit platform bieden wij praktische informatie over diverse soorten maaltijden, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of buurtrestaurants die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. In aanvulling daarop treft u voedingstips voor senioren en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.

tafeltje-dekje-gelderswoude

Het gemak van de maaltijdservice in Gelderswoude

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en energiek lichaam. Iedere dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan het erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Op elke moment een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kip gehakt cordon bleu met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen tot Chili con carne, gehakt, rijst.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteZoeterwoude
PlaatsGelderswoude
Postcode2735
Website gemeentewww.zoeterwoude.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden voor ouderen in Gelderswoude

Wilt u de tafeltje dek je service uitproberen?Denk goed na over hoe maaltijden zoals Pasta Venetia of Stamppot rode kool met hachee bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans is er de mogelijkheid te kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een kostenplaatje. In onderstaande tekst bekijkt u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze opwarmmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk in de magnetron of oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar dit gaat wel ten koste van smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciale keukens. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven langere tijd goed.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,10.

Tafeltje dekje aan huis bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Zoeterwoude. Let er dus wel op dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Het laten bezorgen van dieetmaaltijden

Tafeltje Dekje leveranciers denken steeds beter mee als het gaat om verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden Gelderswoude: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
warme-maaltijden-gelderswoude

Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Gelderswoude vergelijken

Er zijn steeds meer ondernemingen die hulp bieden bij tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Aanbieders Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Meer dan 100 opties
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Behalve de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Gelderswoude. Via deze website achterhaalt u ook organisaties in Benthuizen, s-Gravenzande en Poeldijk.

NaamAdresPostcodePlaats
Stichting iedereen een maaltijdCopeliaschouw 182726 JAZoetermeer
Keurslager ReasQuirinegang 752719 CGZoetermeer
Woonzorgcentrum Beth-SanWilde Veenen 12751 EEMoerkapelle
Keurslager ReasBurgemeester Colijnstraat 182771 GDBoskoop
BuurtzorgMozartlaan 2 tot 42742 BNWaddinxveen
VierstroomPostbus 5712800 ANGouda
Palet WelzijnWattstraat 28E2723 RCZoetermeer
Keurslager CompeerGroensvoorde 62742 DJWaddinxveen
Keurslager KonermannKorte Groenendaal 222801 JNGouda
Keurslager van TolDorpsstraat 1682761 AJZevenhuizen

Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende details zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet vezels en drink voldoende om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om de nieren te ontzien.

Tips voor warme maaltijden aan huis in Gelderswoude

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Minimaal zoutgebruik: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Tafeltje dekje bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Algemene vragen aangaande de maaltijdservice

Wat is tafeltje dekje Gelderswoude?
Tafeltje Dekje is een initiatief waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende bezorgmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.

Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De kosten van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.

Welk bedrijf biedt warme maaltijden in Gelderswoude?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. Warme maaltijdbezorging in Gelderswoude wordt vaak geregeld door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Gelderswoude.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Kijk goed op het etiket van de magnetronmaaltijden en neem de specifieke instructies door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Navigeer naar www.zoeterwoude.nl voor meer informatie.