Tafeltje dekje Nieuwerkerk aan den IJssel
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Tafeltje Dekje in Nieuwerkerk aan den IJssel is de manier om een verantwoorde en heerlijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende leveranciers die erg verschillen in smaak en prijs. Met behulp van onze website treft u praktische informatie over velerlei type maaltijden, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Bovendien bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom kiezen voor de maaltijdservice in Nieuwerkerk aan den IJssel
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig voor uw lichamelijke gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Aardappelpartjes rozemarijn tot aan Lekkerbekje, doperwten,wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Groningen |
| Gemeente | Zuidplas |
| Plaats | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| Postcode | 2910 |
| Website gemeente | www.zuidplas.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Nieuwerkerk aan den IJssel
Wilt u graag eens uitproberen of tafeltje dek je iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Verse komkommersalade en Traditionele Surinaamse roti bij u thuisbezorgd worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Hieronder leest u nuttige info over de genoemde keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze opwarmmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig klaarmaken met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op geur, kleur en smaak.
- Voedzame verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. Hierbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Structuur en smaak gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Zuidplas. Een minpunt is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm. Er zijn ook gemalen maaltijden in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden Nieuwerkerk aan den IJssel: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Nieuwerkerk aan den IJssel vergelijken
Er zijn vandaag de dag flink wat services die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de maaltijdopties (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Los van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met tafeltje dekje zoeken in Nieuwerkerk aan den IJssel. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Schoonhoven, Ammerstol en Bergambacht.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| INIS – Thuiszorg | Bonnefanten 93A | 2907 NA | Capelle aan den IJssel |
| De Zellingen | Meeuwensingel 1a | 2903 TA | Capelle aan den IJssel |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| De Meander | Boslaan 1 | 2912 PA | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
| Bermensteyn | Bazuin 7 | 2907 GH | Capelle aan den IJssel |
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Let op voldoende calcium (en vitamine D) om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Nieuwerkerk aan den IJssel
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een goede kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Wat u moet weten over de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Nieuwerkerk aan den IJssel?
Tafeltje Dekje is een initiatief voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor bezorgmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Nieuwerkerk aan den IJssel?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Nieuwerkerk aan den IJssel wordt vaak gedaan door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nieuwerkerk aan den IJssel.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme tafeltje dekje service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 5 tot 12 min. in de magnetron op 500 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg deze instructies op.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u iedere dag een magnetronmaaltijd wilt laten leveren dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.zuidplas.nl voor meer details.