Tafeltje dekje Zuidplas
Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Tafeltje Dekje in Zuidplas is een speciale voorziening om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op tafeltjedekjemaaltijd.nl bekijkt u uitgebreide informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de professionele landelijke aanbieders, en de adressen van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarbij bekijkt u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een uitgebreide FAQ.
De eenvoud van de maaltijdservice in Zuidplas
Gezond en gevarieerd eten is vereist voor uw energie en levenslust. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte maakt u energieker en levenslustiger. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Klapstuk met hutspot tot aan Varkensfilet in jus met koolraap.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Type warme maaltijden voor ouderen in Zuidplas
Benieuwd of tafeltje dek je iets voor u is? Informeer dan zeker naar de manier waarop de maaltijden zoals Rundergehaktbal met jus, gemengde groenten en witte rijst of Spaghetti bolognese schotel thuisbezorgd worden. Vaak zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een vanafprijs. Hieronder treft u praktische info over de verschillende keuzes.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daaropvolgend worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze opwarmmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.
- Meest verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door vakkundige koks. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
- Smaak, vitamines en voedingsstoffen blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Zuidplas. Belangrijk: nadeel is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Informatie over dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers bieden vaak oplossingen voor uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden Zuidplas: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Zuidplas vergelijken
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, warm geleverd of diepvries), de menuprijs, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met tafeltje dekje zoeken in Zuidplas. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Waddinxveen, Zoetermeer en Lansingerland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Verkade maaltijdservice | Maalderij 27 | 2913 LZ | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| INIS – Thuiszorg | Bonnefanten 93A | 2907 NA | Capelle aan den IJssel |
| SPAR Willemstein | Kerkstraat 8-10 | 2959 BS | Streefkerk |
| SPAR Maaltijdservice | Waterlinie 62 | 2965 CC | Nieuwpoort |
| Hoogerbrug Cuisine | Van der Hoopstraat 24-26 | 2921 LR | Krimpen aan den IJssel |
| Vrijwillige Hulpdienst Graafstreek | Burgemeester Dekkingstraat 1 | 2971 AC | Bleskensgraaf |
| De Meander | Boslaan 1 | 2912 PA | Nieuwerkerk aan den IJssel |
| Crimpenersteyn | Zandrak 66 | 2924 BC | Krimpen aan den IJssel |
| SPAR Maaltijdservice | Lindenstraat 4 | 2971 AR | Bleskensgraaf |
| Keurslager Barten | Margrietstraat 5 | 2964 CE | Groot-Ammers |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en vitaal gevoel. De hierna genoemde details zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Zuidplas
Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De aangeraden kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Ten minste 150 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Algemene vragen aangaande de maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Zuidplas?
Tafeltje Dekje is een service waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de bezorgmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 thuismaaltijden af te nemen.
Wie levert er warme maaltijden in Zuidplas?
In deze streek bezorgen onder andere Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze bezorgmaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Zuidplas ligt vaak meer in handen van vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidplas.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme tafeltje dekje service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 tot 150 graden. Controleer altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd eet kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek ook www.zuidplas.nl voor meer details.