Tafeltje dekje Den Haag
Lukt het niet meer om zelf te koken? Tafeltje Dekje in Den Haag is de oplossing om een voedzame en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op ons kennisplatform bekijkt u aanvullende informatie over verscheidene type maaltijden, de populaire landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens bieden we concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Info en voordelen van de maaltijdservice in Den Haag
Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor uw energie en levenslust. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze gebalanceerde leefstijl de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Elke dag een verantwoorde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Vegetarische zadenburger met vegetarische jus, gekookte aardappelen, wokgroenten tot Rund.gehaktbal, witlof à la crème, gekookte aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Den Haag |
| Plaats | Den Haag |
| Postcode | 2511 |
| Website gemeente | www.denhaag.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden voor ouderen in Den Haag
Zou u wel eens willen bekijken of tafeltje dek je wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Spaghetti Napoli of Spinazie à la crème met champignons thuisbezorgd worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een vanafprijs. Hierna treft u praktische info over de genoemde keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Daarna worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,10.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak, geur, vitamines en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt de maaltijd direct consumeren. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Den Haag. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen het aanbod steeds beter af op een dieet of bepaalde eetstijl. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.
- Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden Den Haag: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Den Haag vergelijken
We zien een toenemend aantal leveranciers die helpen met tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor meer toelichting.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale speciaalzaken, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of ziet u een fout? Stuur ons een mail. Daardoor kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Den Haag. Op onze website treft u ook organisaties in Kaag en Braassem, Nieuwkoop en Bodegraven-Reeuwijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Slagerij Barten | Oude Kustlijn 97 | 2496 SK | Den Haag |
| Sm@ecktheater Paul | Simon Carmiggelthof 47 | 2492 JN | Den Haag |
| Ephros | Fluitenbergstraat 77 | 2545 NK | Den Haag |
| Woonzorgcentrum Wijndaelercentrum | Catharina van Rennesstraat 8 | 2551 GM | Den Haag |
| H.V.P. Zorg | Melis Stokelaan 2496 W | 2541 GS | Den Haag |
| Woonzorgcentrum Houthaghe | Toon Dupuisstraat 10 | 2552 SB | Den Haag |
| Saur Catering | Westvlietweg 68a | 2495 AA | Den Haag |
| Verpleeghuis Gulden Huis | Steenhouwersgaarde 1 | 2542 AA | Den Haag |
| De Maaltijd Express | Hildo Kroplaan 38 | 2552 XT | Den Haag |
| A.G.Z. Thuiszorg | Ter Nieuwburgstraat 8 | 2548 SC | Den Haag |
Maaltijdservice voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor maximaal spierbehoud.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor een goede stoelgang.
- Neem niet te veel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Den Haag
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde kant-en-klaarmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Populaire vragen over een maaltijdservice
Wat is tafeltje dekje Den Haag?
Tafeltje Dekje is een hulpdienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de bezorgmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de tarieven van warme maaltijden huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Welke organisatie faciliteert warme maaltijden in Den Haag?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt. Deze bezorgmaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. Warme maaltijdbezorging in Den Haag wordt vaak gedaan door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Den Haag.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de oven op 110 tot 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. In sommige gevallen heeft u recht op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.denhaag.nl voor alle informatie hierover.