Tafeltje dekje Volendam
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Tafeltje Dekje in Volendam is een speciale voorziening om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze pagina bieden wij handige informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook bekijkt u hier voedingstips voor 70-plussers en tevens antwoord op de meest gestelde vragen.
De eenvoud van de maaltijdservice in Volendam
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde gerecht maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenen gezond en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
- Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Chicken Lunges tot aan Spareribs, doperwten/wortelen, gebakken aardappelen.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Edam-Volendam |
| Plaats | Volendam |
| Postcode | 1131 |
| Website gemeente | www.edam-volendam.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Alles over warme maaltijden voor ouderen in Volendam
Wilt u gebruik maken van een tafeltje dek je service? Een belangrijk aandachtspunt is de wijze waarop maaltijden als Chili con carne, gehakt, rijst of Aspergeragout met mini krieltjes met peterselie thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type maaltijd heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder bieden we nuttige info over de genoemde opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en speciaal verpakt. Deze opwarmmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €6,45.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Door deze speciale vriestunnel verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Dit wordt vaak georganiseerd door een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Edam-Volendam. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden nadat het eten is bezorgd.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op individuele dieetwensen. Voorbeelden daarvan zijn koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk, vegetarisch. Er zijn ook gemalen maaltijden wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden Volendam: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Volendam vergelijken
Er bestaan veel organisaties gespecialiseerd in tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter ondersteunen met tafeltje dekje zoeken in Volendam. Via deze website treft u ook initiatieven in Den Ilp, Schiphol-Rijk en Schiphol.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Zorgcirkel – Sint Nicolaashof | Sint Nicolaashof 1 | 1131 GT | Volendam |
| Zorgcirkel – Zoet inval | Marktplein 12 | 1121 JB | Landsmeer |
| Zorgcirkel – De Meermin | Paulus Pietersstraat 1 | 1135 GS | Edam |
| Catering Monnickendam | Havenstraat 34 | 1141 AX | Monnickendam |
| Zorgcirkel – Friese Vlaak | Friese Vlaak 39 | 1132 MP | Volendam |
| Buurtzorg | Hermanus Reyntjeslaan 2 | 1141 HC | Monnickendam |
| Frans Kelders Cuisinier | Den Ilp 33A | 1127 PC | Den Lip |
| Keurslager Taam | Hoogstraat 3 | 1135 BZ | Edam |
| Keurslager Spronk | Het Spil 40 | 1141 SG | Monnickendam |
| Vandaag Kook Ik | Jan Nieuwenhuizenplein 11 | 1135 WT | Edam |
Maaltijdservice voedingsadviezen 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te stimuleren.
- Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor warme maaltijden aan huis in Volendam
Het Voedingscentrum adviseert om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. De perfecte kant-en-klaarmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Volendam?
Tafeltje Dekje is een faciliteit waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de bezorgmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor warme maaltijden aan huis bezorgen?
De tarieven van seniorenmaaltijden hangen af van veel factoren. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost +/- €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,90. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Volendam?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze kant-en-klaar maaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. Warme maaltijdbezorging in Volendam wordt vaak gedaan door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Volendam.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij de warme tafeltje dekje service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt dan direct aan tafel. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 tot 120 °C graden. Raadpleeg altijd het etiket van de magnetronmaaltijden en volg altijd de aanbevolen instructies.
Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden bestellen met extra voordeel. Zie ook www.edam-volendam.nl voor aanvullende informatie.