Tafeltje dekje Schiphol
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Tafeltje Dekje in Schiphol vormt de opolossing om een verse en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op ons kennisplatform treft u praktische informatie over velerlei type maaltijden, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorginstellingen en/of eetpunten waarbij u kunt informeren naar een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens vind u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en tevens een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van de maaltijdservice in Schiphol
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw lichamelijke gezondheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Wanneer het u uitkomt een voedzame maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kipfilet in champignonsaus, Ratatouille, Gebakken krieltjes tot aan Kipdrumstick met javaanse nasi.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Haarlemmermeer |
| Plaats | Schiphol |
| Postcode | 1118 |
| Website gemeente | www.haarlemmermeergemeente.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Soorten warme maaltijden voor ouderen in Schiphol
Is tafeltje dek je iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Varkensschnitzel in stroganoffsaus, sperziebonen en gebakken aardappelschijfjes of Kippenpoot tomatensaus, wokgroente, rösti bezorgd worden. Vaak maken ze onderscheid tussen diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft pluspunten en minpunten en een budget. In de blokken hieronder leest u praktische info over de genoemde mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. Vervolgens worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze opwarmmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.
- Heerlijke verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,55.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Mineralen en vitamines blijven in topconditie.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,25.
Tafeltje dekje aan huis bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien actief – een stichting welzijn Haarlemmermeer. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Tafeltje Dekje leveranciers houden steeds beter rekening met een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Bekende voorbeelden zijn zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden Schiphol: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
Kant en klaar maaltijden voor ouderen in Schiphol vergelijken
We zien steeds meer leveranciers die zich focussen op tafeltje dekje maaltijden voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Aanbieders | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Meer dan 100 opties | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met tafeltje dekje zoeken in Schiphol. Via dit platform bekijkt u ook bedrijven in Duivendrecht, Amsterdam-Duivendrecht en Stitswerd.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Samen Eten Duivendrecht | Dorpsplein 60 | 1115 CX | Duivendrecht |
| Keurslager Piepenbrock | Kruidenhof 24 | 1112 PS | Diemen |
| Frans Kelders Cuisinier | Den Ilp 33A | 1127 PC | Den Lip |
| Zorgcirkel – Friese Vlaak | Friese Vlaak 39 | 1132 MP | Volendam |
| Zorgcirkel – De Keern | Burgemeester Postweg 9 | 1121 JA | Landsmeer |
| Keurslager Taam | Hoogstraat 3 | 1135 BZ | Edam |
| Keurslager Schöningh | Gruttoplein 12 | 1113 HM | Diemen |
| Zorgcirkel – Zoet inval | Marktplein 12 | 1121 JB | Landsmeer |
| Zorgcirkel – De Meermin | Paulus Pietersstraat 1 | 1135 GS | Edam |
| Zorgcirkel – Sint Nicolaashof | Sint Nicolaashof 1 | 1131 GT | Volendam |
Maaltijdservice aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Seniorenmaaltijden: Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.
Advies voor warme maaltijden aan huis in Schiphol
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Kies steeds voor andere groenten en varieer ook in vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een verantwoorde kant-en-klaarmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Tafeltje dekje bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Vragen over de maaltijdservice
Hoe werkt tafeltje dekje Schiphol?
Tafeltje Dekje is een service die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de bezorgmaaltijden opwarmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de prijzen van warme maaltijden aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de thuismaaltijden.
Wie levert er warme maaltijden in Schiphol?
In en rondom deze plaats bezorgen o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze kant-en-klaar maaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. Warme maaltijdbezorging in Schiphol wordt dikwijls georganiseerd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Schiphol.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme tafeltje dekje service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de magnetronmaaltijden voor de volledige instructies.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat komen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.haarlemmermeergemeente.nl voor alle informatie hierover.